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Accueil Forum » Phase d'attaque

Et la tomate ????

mimile76

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 15:57

Bonjour,

Il me semblait avoir lu dans le livre qu'en phase d'attaque on peu agrémentter avec tous les aromates qu'on souhaite ainsi que cornichon, capre et oignon. coulis de tomate nature

Mais la tomate entière a un endroit il en parle mais je sais plus on y a droit ou pas en attaque ? je pense que c'est quand même moin sucré que du coulis nature et 1 tomate nature c rien ?

Dites moi si je me trompes ?

merci

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bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/06/2011 à 16:03

pas de tomates en attaque (désolée)

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/06/2011 à 16:04

non pas de tomates, c'est un légumes donc c'est non!!!

 

le coulis de tomates est un adjuvant, il ne faut pas le consommer beaucoup en attaque non plus, de petites quantités!!!

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 16:26

La tomate est un fruit en fait )) mais pas en attaque, de toute façon !

Courage !

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/06/2011 à 17:47

Tourni

ok la tomate est un fruit mais chez Dukan il a valeur de legume que l'on peut manger en croisiere sur les jours PL; alors que les fruits ne sont pas autorises avant la conso

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/06/2011 à 17:57

En attaque cornichons juste pour agrémenter, donc un ou deux petits... Pareil pour le coulis de tomate, 1 cc ou à peu près. Pareil pour les oignons, 1/2 petit oignon.

 

L'attaque ne dure que qques jours, cela passe vite! Et sur le site il y a tout plein de recettes vraiment bien sans coulis, ni oignons, ni cornichons!

 

Bonne continuation! 

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 18:07

Oui, je sais samedi, je tentais une petite note d'humour, d'où mes  qui suivaient.

Je sais que la tomate est autorisée (et heureusement !), de même que la rhubarbe, considérée comme fruit, mais plutôt légume apparemment !

D'ailleurs la tomate en ketchup aussi, et heureusement aussi, sur un steak, avec du thon nature, j'adore !

Allez, j'arrête, et je sors >

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/06/2011 à 18:23

Non non tourni pourquoi tu sors?

Ma réponse était elle aussi un petit clin d'oeil .............Il faut bien mettre un peu de soleil sur ce site et faire rire ou du moins sourire quelques dukanettes un peu coincées!!!!!!!!!!!

C'est moi qui sort

Tourni

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 18:23

Ok, samedi, je reste alors, mais seulement si tu restes aussi !

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/06/2011 à 18:23

ooooooh allez!!!!!!! revenez!!!!!^^

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 11:36

bon c'est demandé si gentiment que je reviens............. dites donc Tourni et moi29 vous avez une sacré descente et super rapide!!!!!!!!! Je voudrais bien cette vitesse aussi

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 11:41

tourni en effet une sacrée descente!!! ^^

 

moi aussi je ne m'en plaint pas, mais quand on voit que sa descend si vite on veut toujours plus!!!

alors qu'avec n'importe quel autre régime on n'aurait jamais eu cette perte là!!!

 

je suis très satisfaite de ce régime, j'ai appris a remangé tout en me fesant plaisir!!! vive dudu^^

 

tu as aussi une bonne perte samedi!!! c'est super!! peut-être moin rapide suivant si tu as déjà fait régime, l'âge, le corps... tout rentre en compte

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