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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Faire des carrés frais??

alhena

256 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/12/2011 à 01:00

Bonsoir à toutes!!

 

Je suis belge, et pour celles qui ne le savent pas, les carré frais 0% ça n'existe pas ici!! (à mon plus grand malheur!) mais ne désespérons pas, on a les carrés frais normaux maintenant!

 

j'avais vu ici une recette pour faire du carré frais (en fait, on les égoutter du fromage frais!) mais j'aurais aimé que quelqu'un aie la gentillesse de m'écrire la composition des carré frais ail et fines herbes pour voir quelles sont les fines herbes utilisées. et la conditionnement aussi svp.. que je sache quand vous dites 1 carré frais dans une recette, à combien de grammes ça correspond..

 

merci d'avance!

 

bisous à tous et toutes!

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/12/2011 à 08:26

Bonjour Alhena

 

alors les portions font 25g et en compo:lait écrémé, sel, ail, persil, ciboulette, poivre

alhena

256 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/12/2011 à 11:36

merci beaucoup chinyere!!!!

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/12/2011 à 11:45

si ça peux t'aider je viens de trouver cette recette sur le site qui doit s'en rapprocher

 

http://www.dukanaute.com/recette_fromage_ail_et_fines_herbes_maison-1844.html

alhena

256 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/12/2011 à 21:41

Nickel!!! merci beaucoup...

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