Regime Dukan avec Dukanaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Fb 0%... mon oeuil!!

surentekil

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 10:48

Bonjour à tous!!

J'étais assez fière de moi, j'ai passé le w-e de Pâques dans ma belle-famille sans aucun craquage... sauf que... samedi matin plus de FB 0%! Pas de problème, on file à Super U et CHOUETTE, ils ont du FB 0% saveur Vanille!! Il est bon, je me régale tout le w-e et allez savoir pourquoi, le dernier jour, je regarde l'étiquette... SURPRISE!! Il est SUCRE (+ de 13g de sucre pour 100g de FB...) SNIF!! Résultat, l'aiguille sur la balance n'a pas bougé...

Suis-je la seule à m'être fourvoyée? Sinon que cela serve de leçon... LISONS LES ETIQUETTES!!

85fofi

229 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 10:59

AH Ben non j'ai jamais fait attention à celà. C'est vrai qu'en général je ne prend que du FB 0% nature, mais sinon quand je choisis des yaourts aux fruits je fait bien attention qu'ils soient 0% MG et 0% sucre.

MErci de prévenir car je fait régulièrement mes courses dans un super U donc je ferais attention à ce FB à la vanille.

Bon courage quand même et bonne continuation

jordanne

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 11:00

bonjour surentekil

 

au début de mon régime je passais des heures à faire mes courses à lire les étiquettes

 

les gens me prenaient pour une maboule

 

à présent je connais les produits mais dès que je change de marques ou autres magasins c'est reparti...........

 

c'est fou ce que l'on apprend à lire ces étiquettes.

 

au moins maintenant tu ne te feras plus avoir

 

bon courage à toi

 

bizzz

 

jordanne

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Utilisateur49625

Posté le 26/04/2011 à 11:03

coucou

ah tu me mets le doute moi je ne consomme que des FB 0% "saveur vanille" mais de chez carrefour car justement je sature des yaourts sveltess et ceux la ca va impec

j en mange 2 par jour a peu pres un au matin et un au gouter et pourtant la balance bouge assez bien donc je ne me suis jamais vraiment inquietée !!!

je vais lire l etiquette ce soir mais j avoue que moi ja patauge totale dans les etiquettes !!!

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Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 11:12

Je m'étais fait avoir aussi au départ, en les dégustant, je m'étais apercue que c'était des sucrés, gr, mes loulous en ont profité, lol...

surentekil

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 11:30

Merci!! ça me rassure presque de savoir que d'autres se sont faits avoir avant moi!! Je file faire mes courses et je promets de décortiquer une par une les étiquettes lol

claveral

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 11:39

Salut surentekil ! Je vois que nous avons perdu le même poids sur 29 jours. Serais-tu d'accord pour que l'on se motive toutes les deux.

Moi aussi, je reviens d'un WE de Pâques mais j'étais d'anniversaire et j'ai fais des écarts toutes la journée. Le lendemain, j'ai repris ma phase PP. Aujourd'hui, je me suis pesée, j'ai perdu 100 grammes depuis donc je suis très contente.

Le régime Dukan est très bien (pour l'instant!!!!) mais de temps en temps, un petit écart ne fait pas de mal surtout pour le moral et le retour à la société. Je sais pas pour toi, mais moi j'annule toutes mes soirées pour ne pas craquer. Je me vois mal arriver au resto avec ma viande de grisons ou ma galette Dukan. Et toi, comment fais-tu?

noem

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 11:41

hello,

0% c'est la matière grasse.... après il faut que ça soit sans sucres !

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Lalaly

163 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 12:06

J'avais crée un post sur le sujet car pareil, au début je me suis faite avoir!

A part le fromage blanc nature à 0%, je n'ai jamais trouvé un FB aromatisé à 0% de matière grasse et 0% de sucre ajouté. J'ai regardé chez Auchan, carrefour, Super-U, Franprix et Casino... S'il existe, je suis preneuse.

Et oui effectivement ce régime nous apprend à bien lire les étiquettes car il y a du sucre partout...

Eliania

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 12:07

Et oui faut faire gaffe, 0% de MG ,Ne VEUT PAS DIRE 0% sucres 

morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 12:17

@surentekil moi aussi je me suis faite avoir! c'était au début je me suis dit chouette saveur vanille (et j'avoue je n'ai pas lu l'étiquette honte a moi^^) et en le goutant je me suis dit il est comme même bien sucrée pour un 0% et la j'ai vu qu'il contenait du sucre T T

NANACOOL

2728 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/04/2011 à 12:29

J'achète tout 0% MG et 0% sucre et je complète avec des arômes comme ça pas d'erreur !

mamezelleagathe

Ce message a été supprimé par son auteur.

fatyly

593 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 14:23

pour moi c t la meme chose avec les yahourt aromatisé chez leader price et ben 7 grammes de sucre du coup j'ai jamais acheté je prend fb double 0% et je met arome ou cacao et edulcorant

nanou69

811 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 14:41

J'avais vu ça chez auchan. Donc comme nana, j'aromatise moi même et je ne prends que du 0% MG et sucre.

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/04/2011 à 14:47

Praline j'ai le regret de te dire que tu manges du sucre en permanence avec ces FB. Je les ai achetés une fois et dès la première cuillère je l'ai senti !! J'ai terminé mon pot mais j'ai refourgué tous les autres à mon homme... J'ai lu l'étiquette et OUI les fromages blancs 0% aromatisés vanille de marque Carrefour sont blindés de SUCRE !!!

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NndyDy

Posté le 26/04/2011 à 14:51

Pour ceux de carrefour c'est vraiment dommage car pour ma part je les trouvais plutot "bon" mais bien entendue trop de sucre donc comme beaucoup j'utilise les aromes ...

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Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/04/2011 à 14:53

Quand c'est vraiment bon, en général ça veut malheureusement dire que ça ne l'est pas pour nous NndyDy )

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NndyDy

Posté le 26/04/2011 à 14:55

oui j'ai pu remarquer ça ...

enfin j'ai tester le fondant du nouveau livre de recette est franchement pas dessus du tout !! mais surtout pour ma part il faut que ej change d'édulcorant la stévia je n'y arrive pas,le gout anisé me dérange vraiment ..

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Bayani

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 14:58

Ah ben je rage depuis depuis hier de m'être faite avoir par ces sa***eries de FB à la vanille! 1ère cuillère "humm c'est bon!" à la 4ème, c'était tellement bon que j'ai trouvé ça suspect, et pour cause... Dégoutée d'avoir fait un écart malgré moi et parce que, sur le coup, je me voyais bien en faire tous mes goûters. Tant pis.

NndyDy

Posté le 26/04/2011 à 15:01

Bon après en ce qui me concerne à l'époque ou "je me suis faite bernée" je n'ai pas vue de stagnation ni de reprise sur la balance ( vicieux le yaourt quand même ....)

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Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/04/2011 à 15:15

Bayani fais-toi des crèmes aux oeufs saveur vanille au four... C'est tellement meilleur qu'un fromage blanc ! J'en mange au p'tit dej, au goûter, après le dîner...aaaahhhhh !!

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Bayani

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 17:21

C'est une excellente idée, en plus j'adore ça! Je vais regarder les recettes, merci ^^

nanou69

811 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 17:26

Estrella, tu fais quelle recette de crème aux oeufs, je n'ai pas encore tenté mais j'aimerais choisir la "bonne recette", vu que tu as l'air d'être une pro, hihi.

noem

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 17:29

moi aussi je veux la recette !...

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