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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Flocon d'avoine au lieu de son d'avoine ?

sandrinetu31

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 08:39

bonjour, je n'ai pas trouver de son d'avoine j'ai acheter a la place flocon d'avoine est ce que sa peux faire une difference ou pas merci

Utilisateur10820

Posté le 21/06/2011 à 08:41

Oui, les flocons d'avoine sont interdits...

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zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/06/2011 à 08:42

C'est pas la même chose, on n'a pas droit aux flocons d'avoine.

Utilisateur48010

Posté le 21/06/2011 à 08:43

Si tu as un doute sur un aliment : http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

 

S'il n'est pas sur la liste c'est niet !

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sandrinetu31

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 08:44

ha ok bon et bien j'ira acheter du son d'avoine se soir merci

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 09:18

en fait le flocon d'avoine c'est l'enveloppe et le son c'est l'intérieur... les flocons d'avoines étant bcp trop riches en glucides par rapport au son d'avoine ils sont interdits ( c'est sur le site que j'ai appris ça youhouhouhouuuuu)

sandrinetu31

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 09:26

merci et vous voyez j'ai fait encore une erreur j'ai pris du lait entier au lieu d'ecreme et mince je suis obliger de refaire des course

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/06/2011 à 09:41

Dans mon supermarché (Casino), le son d'avoine se trouve au rayon diététique, c'est du gerblé. J'en trouve aussi en tête de gondole, c'est du Dukan, parce l'enseigne est en partenariat avec Dukan. Le son de blé est au rayon bio... Mais je pense que d'un supermarché à l'autre ça peut changer. Dans tous les cas étudie bien ces deux rayons.

sandrinetu31

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 12:03

ok merci beaucoup j'irai voir se soir

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