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Accueil Forum » Phase de croisière

Flûte je stagne....

mici64

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 16:55

Bonjour

Me revoila. Après 40 jours de régime je stagne. Un peu déçue même si je sais que c'est juste un palier. Mais j'aime bien quand ma balance me dit que je perds quelques grammes 

En ce moment je suis dans la phase PL jusqu à mercredi. Ensuite je repars pour 5 jours PP. De toute façon je ne m'avoue pas vaincue. La seule chose qui me fait tenir est de me dire que les autres y arrivent alors pourquoi pas moi... 

Bonne journée à toutes (et à tous).

orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 17:36

Surtout ne baisses pas les bras moi aussi j'ai connu cette stagnation. 15 jours sans aucun kilos perdus et sans écarts puis ça repart doucement mais sûrement alors soi patiente. Bisous et bon courage pour la suite

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sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/09/2011 à 17:44

c est clair faut pas baisser les bras bois bien fait un peu plus de sport tu vas voir tu vas le casser se palier il faut pas se relacher et rester motiver a fond

bon courrage a toi

Chihiro

475 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 20:02

bonsoir

 

accroche toi !!

moi depuis un mois et demi je suis en stagnation "quasi continue", en effet je reste au même poids pendant 2semaine puis une petite baisse de 500g....puis de nouveau le même poids pendant 2semaine et de nouveau -500g

Si les 500g continuent a partir ça me convient mais quand on est a 2kg de la fin....cela semble interminable.

Tu est encore au début donc je pense que c'est un petit pallier donc patience quand il va céder t perte va reprendre comme avant !!

 

 

bonne continuation

et accroche toi 

mici64

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 23:19

Merci pour vos réponses.

C'est toujours agréable de vous lire.

Je vais suivre vos conseils et patienter tranquillement.

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