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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Francis avant et surtout après !

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phaco25

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 09:24

Bonjour à tous , juste une adresse d'un petit article de mon blog sur notre régime , avec photos avant et après , si vous voulez allez y faire un tour c'est ici :

 

http://etangchalet.canalblog.com/archives/2011/02/01/20081849.html

 

Bonne journée à tous et .... bon courage !!

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/02/2011 à 09:28

Vous êtes trés beaux tous les deux! Félicitation!

Nawien

358 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 09:30

Oui, bravo!

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alvinouch

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 09:36

Waouh bluffé, ce sont les choses comme ca qui redonnent du courage  Bravo a vous deux

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mallory55100

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 09:37

alors la bravo quel changement c impressionnant !! la ca me motive encore plus !!! encore felicitation pour votre parcours !!!

MALOU57

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 09:47

Bonjour phaco25

félicitation pour votre perte de poids,a deux c'est chouette pour se soutenir tous le monde n'a pas cette chance, hélas.

ton blog est sympa. mon mari est carpiste il est venu regarder est a trouver l'endroit trés beau

un grand bravo a vous deux.

thilde

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 09:53

superbes photos, bravo

Syana

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 09:57

Le changement est radical!!! Bravo à vous deux et bonnes vacances sous les tropiques!!!

ninalafuturemince

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 10:00

Félicitations à vous deux vous renforcer ma motivation vivement dans 5 mois que j'ai perdu moi aussi mes bouées

sabichou47

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 10:00

J'ai adoré ton article avec cette petite pointe d'humeour; Vous etes tous les 2 resplandissants vraiment très motivant par contre quel coup de soleil impressionnant sur le première photo lol

phaco25

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 10:18

Merci à tous pour vos félicitations , ça fait plaisir !

 

Je vous souhaite tous la même réussite .... même si rien n'est jamais gagné , et si cet article peut vous donner un peu plus de motivation alors je serai fier de l'avoir écrit !

 

@ Sabichou : c'était au Mexique au mois de janvier l'année dernière , on était pressé de revoir le soleil , ici en Franche Comté la région est plutôt froide !

 

Allez courage à tous on va y arriver !!

Utilisateur14994

Posté le 04/02/2011 à 10:18

tout simplement bravo!!!!!

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titemoi

737 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/02/2011 à 10:42

felicitations a vous 2 vous etes super!!!! encore bravo

doudoune051

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/02/2011 à 11:52

Et bien félicitations a vous deux, continuez ainsi, cet été vous profiterez pleinement de votre très joli chalet, bonne continuation a vous deux et bon courage ! ! !  

hellokitie

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 12:01

FELICITATIONS vous etes resplendissants tout les deux!

christellejordan

467 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 18:53

Un très grand bravo, un superbe changement !

Toutes mes féliciatations 

polinetta

1137 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 19:27

Bravo, vous avez rajeuni de 10 ans l'un et l'autre!

nouche69

165 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 21:22

bsr

bravo très joli challenge....

ça donne envie de continuer les efforts!!!

Utilisateur33711

Posté le 04/02/2011 à 21:35

beaux parcours. félicitations quelles métamorphoses

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Tibouille

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 21:46

C'est formidable comme vous avez reussi votre regime et vous avez rajeunit de façon spectaculaire tres grand

bravo à tous les deux

Bootine

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2011 à 22:02

Incroyable !!!

Quelles métamorphoses, un grand bravo à vous deux, on dirait que vous avez perdu chacun 10 ans en + !

Plein de bonheur pour vous dans votre beau chalet !

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/02/2011 à 09:32

Bravo à tous les 2! On dirait presque un autre couple! 

julianne14

813 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/02/2011 à 09:47

bravo ! c'est hallucinant ! bonne continuation !

calinka

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/02/2011 à 11:05

épatant

je suis vraiement impressionée quel changement

félicitation a vous deux

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Ligne et Plaisir

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/02/2011 à 13:26

incroyable, vous avez rajeuint tout les deux?? en commencant le regime je ne savais pas qu il y avait l option cure de jouvence inclus!!! bravo a vous deux et profiter bien de vos vacances!!

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