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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

fromage blanc

koko972

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2012 à 19:48

je commence aujourd'hui ma phase d'attaque j'air pris comme déssert du fromage blanc saveur vanille normale est ce ke cè tolèré out pas besion de vos conseils

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 26/06/2012 à 19:58

Leçon numéro 1 : on se pose la question AVANT de manger, et pas après !

koko972

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2012 à 21:26

ok! cela veux dire ke le fromage blanc saveur vanille nè pas la bienl venu ?

koko972

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2012 à 21:27

ok! cela veux dire ke le fromage blanc saveur vanille nè pas la bienl venu ?

lila84

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2012 à 21:38

Il faut voir si c du zero% sinon je pense que c bon mais je suis pas experte. Pour ma part je prends tout a 0 % et jsuis trankil...

pelemon

1053 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/06/2012 à 21:47

verifie aussi qu il ne contient pas de sucre car une fois j en ai pris qui était 0 % mais qui était sucré

ceci dit si tu t es trompé tu ne referas pas l erreur 2 fois on a tous plus ou moins tatonné au départ tu vas t y faire mais un conseil lis bien le livre c est obligatoire

avec le forum et le livre tu es parée pour déloger les kgs supperflus

bonne continuation

koko972

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/06/2012 à 22:03

merci beaucoup !!

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 26/06/2012 à 23:18

bonsoir,

 

la saveur vanille n'est pas toléré !

 

Et 0% de mg ne veut pas dire 0% de sucre !! .......surtout avec la vanille ....qui est sucrée !

 

Je te conseille de bien lire les étiquettes !

 

Bon courage !

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