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Accueil Forum » Phase de consolidation

fruit le jeudi PP en conso ?

xuorel

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/10/2011 à 23:36

Bonjour à tous,

 

je me pose une petite question : lors de la consolidation, a-t-on le droit de manger un fruit le jeudi protéine pure ?

 

Car comme on revient à une journée de PP, cela me laisse penser que le fruit est interdit. Mais dans la méthode illustré de Dukan, dans l'exemple de menu pour la semaine, le jeudi il propose un fruit.

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/10/2011 à 23:43

Ben moi je dirai non, mais si dans la méthode il y est... Je me posais la même question tout à l'heure, et la logique veut que qui dit Protéines pures, dit rien d'autre que des protéines et surtout pas les glucides d'un fruit... Comme dans l'attaque.

Utilisateur67354

Posté le 06/10/2011 à 00:15

C'est vrai, dans le livre, le matin il prend un fruit ! :S

du coup je sais pas trop non plus

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pommecannelle

152 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/10/2011 à 05:43

Dans le doute, tu évites !!!! Moi, le fruit me parait totalement interdit ce jour là,

 

Dans son livre, il dit aussi que le jeudi doit contenir des protéines le plus pures possibles (et entre autres préférer le FB au yaourt)

 

Maintenant à toi de faire tes choix...

 

Bon courage pour la suite

Utilisateur62645

Posté le 06/10/2011 à 07:07

Non c'est interdit))))tu dois respecter le jeudii PP comme si c'était un jeudi recette attaque,je sais que c'est dur à tenir qd on est en conso ms c'est la clef du régime

Bon courage

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Utilisateur71196

Posté le 06/10/2011 à 07:31

non pas de fruit le peudi PP, c'est comme une jour de phase d'attaque ! donc un PP sans toléré

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Utilisateur67354

Posté le 06/10/2011 à 13:25

bah il s'est planté ds son livre lol, merci

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