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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

fruits au sirop?

florence25

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2013 à 07:55

bonjour

j'ai vu une recette sympa que je souhaiterai tenter (clafoutis aux abricots) malheureusement c'est pas la saison est ce que je peux prendre des fruits au sirop ou alors des abricots secs

Chaaaaaaa

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/02/2013 à 08:09

Les fruits sont interdit jusque là consolidation

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/02/2013 à 08:22

Pas de fruits ni en attaque, ni en croisière.

supertata

16369 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/02/2013 à 10:02

en croisière, pas de fruits...

 

mais il y a toujours une recette astucieuse pour les envies irrépressibles sur dukanaute :

http://www.dukanaute.com/recette_clafoutis_aux_faux_abricots_potiron-9519.html

en pl uniquement, bien sur!

 

le fruits au sirop ne doivent pas avoir de sucre ajoutés, et les fruits secs sont interdits pour les trois premières phase du régime dukan.

 

bonne continuation. 

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LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/02/2013 à 11:08

Bonjour,

 

Tu n'as pas l'air de connaître le régime Dukan, tu devrais t'en informer un peu plus !

Je t'invite à cliquer sur "La méthode dukan" dans les onglets en haut de la page, où tu trouveras toutes les informations dont tu as besoin pour poursuivre le régime.

Bon courage.

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/02/2013 à 11:45

Des fruits en attaque ??? ... Bon allez hop va vite t'informer avant de continuer un régime mal commencer ....

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florence25

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2013 à 13:00

je finis ma phase d'attaque aujourd'hui et en regardant les recettes pour les jours à venir celle là avait fait tilt

maintenant je débute comme je l'ai annoncé et puis j'ai pas fait d'erreur puisque j'ai demande conseil avant donc tout va bien

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/02/2013 à 13:05

Oui, tu fais bien de demander  Le forum est là pour ça !!

Mais informe-toi bien, car ta question montre une grande incompréhension (ou de la fatigue ?) par rapport au régime puisque les fruits sont interdits avant le juste poids obtenu ! Peut-être que tu n'as simplement pas réfléchi sur le coup, je ne sais pas, mais le plus important est que tu comprennes bien dans quel régime tu t'es engagée !

 

Bon courage pour la suite, on les vaincra ces kilos =)

Ligne et Plaisir

i2am13

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/02/2013 à 14:43

Bonjour

 

Le Forum est fait pour aider les nouveaux et c'est bien d'informer les membres sur le principe du régime. Les fruits sont en effet interdits dans la phase d'attaques pour des raisons multiples. il faut e concentrer sur d'autres aliments pour aider la phase d'attaque.

 

Pour plus d'informations: http://fruitsetlegumes.fr

Ligne et Plaisir

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