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Accueil Forum » Phase de consolidation

Fruits secs

Mohia

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2011 à 18:02

Bonjour !! Cela fait quelques temps maintenant que je suis en phase de consolidation mais j'ai un petit doute... On est autorisé à un fruit par jour mais quand il s'agit d'un fruit sec type "pruneau" combien peut on en manger ? Une pomme par ex fait environ 100 gr mais je pense pas qu'on puisse manger le meme poid en pruneau étant donné que c'est assez sucré..

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 06/01/2011 à 18:16

Les fruits secs, c'est en stab 

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 06/01/2011 à 18:16

Trop de sucre dans les fruits secs

Pas avant la stab

 

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Mohia

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2011 à 18:35

ah d'accord bon mon doute est levé merci lol

zara1971

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 22:30

oops,merci pour la question et la réponse...j'en ai mangé pas mal,durant les fetes...figues,dattes essentiellement.

Aéviter,correction oblige

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