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Accueil Forum » Phase de consolidation

Gala sur 2 jours ???

kellaie7

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 18:41

Bonjour, cette semaine c'est ma première semaine de conso et je vais manger vendredi avec les copines, je voulais savoir si je pouvais faire mon Gala sur deux jours, le vendredi juste le repas principal et le samedi l'entrée et le dessert car ma maman va me faire un dessert spéciale pour le samedi ? Je sais pas ce que vous en pensez et si cela change quelque chose ? Merci d'avance

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/04/2012 à 19:44

bonsoir, hélas ce n est pas un repas de gala comme l entend le docteur dukan, le gala se prend en 1 seul repas; comme tu veux faire ça ressemble plutot a 2 écarts, désolée ;-(

pipounette84

1307 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/04/2012 à 20:46

rooo normalement si on suit strictement les regles c est non , non pas parce que c est mauvais pour la balance, mais parce qu a ce rythme la, on se retrouve vite a manger une cochonnerie tous les jours et a regrossir .. apres c est a toi de voir comment tu as geré jusqu a maintenant et comment tu sens que tu peux gerer encore ..

pipounette84

1307 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/04/2012 à 20:47

ps : je fais 2 gala par semaine alors que je suis en conso 1 et je continu de maigrir

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 20:49

Le gala apporte beaucoup de choses inhabituelles au corps EN UNE FOIS, cela ne s'élimine pas de la même façon en deux fois (même si c'est moins important à chaque fois).

 

A ta place je garderais le gala pour goûter le dessert de ta maman. Le repas entre copines tu as déjà dû y être confrontée en croisière, ça se prépare mais c'est facilement gérable !

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 20:51

@ pipounette84 : dans tous les cas les deux galas ne doivent pas se suivre !

kellaie7

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 21:04

Ok sa va je vais le garder pour le dessert de ma maman, mieux vaut éviter trop de tentation merci en tout cas 

Utilisateur72792

Posté le 18/04/2012 à 21:15

bonsoir,

 

un gala en conso 1, 2 galas en conso 2 mais espacés entre eux. Domage ! va falloir choisir.

 

courage miss

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pipounette84

1307 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/04/2012 à 23:33

oui moi je les espace tjs de deux ou trois jours ..

Utilisateur70069

Posté le 19/04/2012 à 16:28

d'accord avec ce qui est dit pour espacer les galas! tu dois choisir en effet Kellaie!

mais le plus important ce sont les moments partagés alors festoie bien "raisonnablement"!

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