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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

galette

petitcalimeroe

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 09:25

Bonjour , une petite question , est_il possible de remplacer la galette du matin par des galettes de riz du commerce ????????car elle ne sont pas caloriques du tout car personnelement je n'aime pas les galettes au son .............................

Utilisateur10820

Posté le 08/03/2012 à 09:27

Non, le riz = féculent = interdit !

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tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 09:31

Absolument interdit!

Utilisateur85130

Posté le 08/03/2012 à 09:33

Bonjour

Tu n'es as obligé de prendre le son d'avoine sous forme de galette.

 

Il y a pleins d'autres façons, dans le fromage blanc, yaourt ....recette de gâteau diverse (crêpe , porridge ....)

 

Moi perso je le mets dans un chocolat chaud...

 

Bonne journée

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Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/03/2012 à 10:53

Est-ce que je peux remplacer le FB 0% par de la crème d'Isigny ? Parce que je ne trouve pas ça terrible....

Ok je sors ;o)

 

Trêve de plaisanterie, as-tu Lu le livre "je ne sais pas maigrir" ?

 

Tu as la liste dès aliments autorisés à gauche, ce qui n'y figure pas est interdit.

Utilisateur85130

Posté le 08/03/2012 à 13:07

@Bubu, mdr .....

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