Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Galette au son d'avoine a la vanille de chez bio system

zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/02/2011 à 20:21

achetee en parapharmacie et soi disant preconise pour regime proteine pour 100 grs de poudre 391 cal 19.25 de proteines 65.56 de glucides dont 18.8 de sucres 4.25 de lipides 6.76 de fibres alimentaires 0.26 de sodium j'hesite que penser?

help svp

mylilounette

8047 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/02/2011 à 20:32

trop de sucre a mon avis!

ptefeebiboo

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 20:32

je trouve qu'il y a beaucoup trop de sucre mais je n'y connais pas grand chose

val69

757 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/02/2011 à 20:37

coucou zabou , tres bizard j' achete des préparation pour galette chez inter karelia aromatisé herbe de provences ou vanille. Voici la composrot pou 100gr 20,39 glucides 64, 18 lipide 3,94 voila pour 1 galette prot 8 gluc 27 lipide 1,69 . LA boite est censé faire 5 galettes mais on en faits une dizaines environ voila j'espere t'avoir aider, si tu a d' autres questions tu trouvera de l' aide c' est sur il y a des filles super calées!!!!

val69

757 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/02/2011 à 20:41

J 'ai oubliée de te dire que c' est beaucoup + chere qu' en magazin bio et que c'est mixée ,mais aux herbes de provences elle sont super bonne et parfume tote la maison!!!

zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/02/2011 à 20:56

cc val 69 moi je les ais trouvees en parapharmacie chez leclerc a moins de 6 e le paquet et ya de quoi en faire

mais je pense que c pas trop bon car sucre dasn les glucides

tu en consommes?

val69

757 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/02/2011 à 21:14

oui, quelquefois j ' alterne avec du son de la vie clair( magazin bio) mais je suis en stab + de poids a perdre donc pas d' influance pour moi j' espere t'avoir aider.

zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/02/2011 à 21:37

ah oui jv pas vu c genial que tu sois en stab val 69 donc je vias eviter en ce qui me concerne car je suis loin du but moi!!!!!lol felicitations en tous les cas

karinev6

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 13:36

bonjour val 62, moi aussi j'ai achete les galettes herbes de provence et vanill chez karelia. moi je suis en croisiere. je peux en manger combien par jour et tu mets combien de cuilleres a soupe pour une galette.

d'avance merci

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.