Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de consolidation

Galette aux sons dukan du commerce

liseron736

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2011 à 10:47

c'est a ^remière fois que j'en achète, mais il n'y a pas écrit à cb de CS de son correspond une galette? histoire de savoir à cb de galettes j'ai droit en conso....

si qq sait merci de m'éclairer

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/05/2011 à 11:14

monop ? 2 cs de son pour une galette

jusylo62

2357 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/05/2011 à 22:39

bravo liseron et elow pour vos courbes, votre perte est superbe a toutes les deux, a une vitesse wwooouuaaa, bonne continuation

 

pour la question je ne connais pas la reponse LOL 

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/05/2011 à 22:51

c'est gentil, merci 

liseron736

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 10:53

merci donc j'ai dorit à 1.5 galette, ça fait 2j que j'en mange 2....pour la suite j'en mangerais que 1.5......

mais elles sont bien mailleures que celles que je réalisais moi meme.....

hydrogene

552 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2011 à 13:44

ah bon .... il va falloir que je goute alors !!!! j'ai ete a Monoprix ce midi et je n'y ai pas pensé !!! elles sont a combien ??? pour combien de galettes ???

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/05/2011 à 14:01

y'en a 4, le prix me souvient plus mais un peu cher

liseron736

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 14:06

assez cher 4.5 € les 4 galettes, je les ai prises pour gouter.....

Saraelle

502 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2011 à 14:06

a casino c est plus de 4 euros les galettes

hydrogene

552 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2011 à 15:16

effectivement .... mais j'en acheterai pour gouter, et pour les jours ou je n'ai pas le temps de la faire !!!

Saraelle

502 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2011 à 16:13

Oui j en ai pris aussi pour gouter..d ailleurs pour info et je vais en racheter du coup elles sont en promo chez casino, deux paquets achetés, un gratuit..

hydrogene

552 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2011 à 16:27

pourquoi il n'y en a pas a mon carrefour !!!!!

chenoa

276 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 09:57

Bonjour à toutes j'espère que quelqu'un ici pourra me répondre!

J'ai acheté les galettes Dukan du commerce (elles sont délicieuses), je les mange depuis 3 jours pour mon ptit déj' grillée au grille pain (trop bon!!), mais voilà, ce matin +600 grs!!Alors que je n'ai fait aucun écart, que je mange bien, bois bien, marche bien, hier j'ai même été à la danse 1h30!!!!

Alors pourquoi, pourquoi????????????...je cherche un coupable, je suis démoralisée par ces 600grs!!!

Du coup j'ai regardé la composition et il est noté qu'il y a du sucre????

Bon alors pensez-vous que les coupables soient c galettes Dukan toutes prêtes????

ça m'apprendra à être flemmarde et à ne plus me les faire moi-même....HELP!!!

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/05/2011 à 10:11

moi aussi j'achetais les galettes monop et rien à signaler. je ne pense pas que ce soit la galette le coupable lol. mais si tu n'as pas confiance, pourquoi ne pas les faire toi même ? plus économique ! et j'espère que tu manges bien une galette par jour sans reprendre de son dans la journée ?

hydrogene

552 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/05/2011 à 10:14

tu as ete a la danse , tu as fait du muscle, et c'est lourd le muscle !!!! et puis est ce que tu es allé popo ??? c'est lourd aussi ça !!!

tu as du boire aussi .... après la danse ???

t'inquietes pas ca va partir !!!

chenoa

276 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 12:16

Merci les filles!!

@Elow75, oui je mange qu'une galette, je me les fait moi même d'habitude mais j'avais envie d'essayer!!En plus je les trouve très bonnes quoique un peu chères c'est vrai!Bon Non coupable alors pour les galettes...

@Hydrogene: les galettes étant non coupables, j'espère que tu as raison et que c 600 grs de muscle!!J'espère que ça va partir, je vais essayer d'éviter ma balance quelques jours!!

hydrogene

552 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/05/2011 à 14:02

je suis allee chez carrefour ce midi, j'ai vu des preparations pour galettes "regime à la mode" ca m'a fait rigoler mais c'est ce qui est ecrit sur la boite,

mais bon la composition c'est son, son de ble, sel, blanc d'oeufs, en fait il faut rajouter de l'eau et on doit faire une dizaine de galettes avec la boite de poudre....

vendue dans les 4 € !!! j'ai pas osé en prendre , et la je regrette, car je me suis dit qu'en cas de secours,.... manque d'oeufs ou de son... ca doit etre bien pratique quand meme !!!

j'en prendrais la prochaine fois, mais des toutes pretes je n'en ai pas vu chez carrefour , ou alors elles sont bien cachées !!!!

liseron736

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 12:00

c'est au rayon frais.....pret blinis ou autre truc du genre....

Cha33

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 12:34

C'est normal de ne pas trouver la marque Dukan chez carrefour : monoprix, casino et géant ont un contrat d'exclusivité... ^^

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.