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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Galette Dukan

rourouandninete

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2011 à 15:38

Simple question, je trouve que la galette Dukan me fait perdre moins vite alors que quand je prends mes 2 cs dans un yaourt je perds plus vite. Es ce que c'est liée et es ce pareil pour vous ? Merci de vos réponses ! 

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 15:42

la galette maison ou la galette du commerce ?

 

la galette du commerce, je dirai pourquoi pas, mais si tu la fais maison, je ne vois pas pourquoi tu perdrais moins.

rourouandninete

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2011 à 15:44

Non je parle de la galette maison.

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/06/2011 à 15:53

ok. ben je fais la galette tous les jours, je ne me plains pas de la perte ^^

Utilisateur45249

Posté le 04/06/2011 à 15:56

pareillement pour moi ..;je n'ai eu aucun souci avec la galette (depuis tout ce temps humm)

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rourouandninete

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2011 à 16:03

Merci de vos réponses. Ce ne doit pas être ça alors ! Bon continuation ! 

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 04/06/2011 à 20:11

Ca doit etre une coincidence, parce que ca ne change pas que ce soit cru ou en galette

rosedulac

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 17:58

Pareil, pas de problème de perte avec la galette du matin et je la fait bien grosse, miam miam!!!

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karine880

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 15:18

je débute et je voudrais savoir si on maigrit quand meme sans manger de galette

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/06/2011 à 16:03

sans manger de sons, tu veux dire

AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/06/2011 à 16:28

Tu n'es pas du tout obligée de prendre la galette, tu peux mettre tes 2cs de son d'avoine dans autre chose, par exemple en faisant un porridge lait+son d'avoine ou dans du fromage blanc, etc.

 

J'aime bien la galette, mais je ne la fais pas tous les jours. L'important est que tu dois consommer le son d'avoine donc trouve une façon de le consommer qui te convient.

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karine880

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 15:41

oui, je voulais parler sans manger de son d'avoine car j'aime pas ca.

j'attaque 5jours PL et 2 jours PP, 4 jours de PP c'est deja de trop, je verrais bien le resultat

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