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Accueil Forum » Phase de croisière

Gateau au chocolat???

Misslolie

160 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 17:55

J'ai le livre "les patisseries de Dukan" et je viens de faire un gateau qu'ils appellent "excellentissime".

Voila la composition 3cs son d'avoine, 3oeufs, 3cs fromage blanc, 3cs de lait écrémé en poudre, 1cs de splenda, 1/2 levure chimique, 2cc cacao dégraissé, arome noisette.

 

J'ai un doute, en combien de jour peut-on manger ce gateau??

Utilisateur10820

Posté le 18/06/2011 à 18:02

Il y a juste un petit peu trop de son d'avoine puisqu'en croisière c'est 2 CS et non 3. Tu peux donc en manger les deux-tiers en une journée et finir le reste le lendemain

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Danselune

2148 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/06/2011 à 19:48

Ou mettre une cuillère de son de blé à la place 

Attention aux jaunes d'oeuf si tu as du cholestérol mais sinon je ne vois pas d'autres chose qui t'empêcherais de le manger en un jour si tu ne mets que 2CS de son d'avoine 

Misslolie

160 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 20:14

Merci pour vos messages, je viens de manger un p'tit bout, le gateau est excellent.

Maity

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/06/2011 à 20:24

Je crois bien que tu dois etre la 1ere à le réussir celui là ...le fameux excellentissime !!!

Misslolie

160 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 20:26

Ah bon pkoi dis tu ca Maity?

Misslolie

Ce message a été supprimé par son auteur.

Maity

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/06/2011 à 20:29

parce que je suivais un post qui s'appelait "on teste les recettes du livre et on donne son avis" et l'excellentissime ne remportait pas les suffrages loin de là ...

Misslolie

160 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 20:32

Ah bon, ben pourtant je ne suis pas une bonne cuisiniere mais lail est vraiment pas compliqué

keyla2302

782 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/06/2011 à 22:24

oula non non ! c'est mon gateau préférée 

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