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Grosse fringale

tenebris

2275 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/08/2011 à 19:27

J'en suis à -5 kg et aujourd'hui j'avais envie de manger pleins de choses interdites, genre boulimie mais j'ai pas craqué, par contre c'est la première fois que ça m'arrives en plus de 20 jours ! J'ai jamais eu cette envie ! En plus chez moi il y a pleins de choses que je ne peux pas manger car mon fils de 14 ans ne fait pas du tout le dudu !

Ligne et Plaisir

podkova

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/08/2011 à 20:30

Bonjour tenebris!

J ai commencé le regime y a 3 semaines, perdu la meme chose que toi. Et aujourd hui AH aujourd hui j ai connu la meme chose que toi envie de plein de cochonneries!!!!!! Mais pas craqué!!!!! eh eh! Je sors de table et j ai encore faim pourtant bien mangé! je vais alle me caler l estomac avec un yaourt a boire "maison" peté de prot' et pis voila! Mais pizza, chocolat cote d or aux noisettes, raaaaaahhhhh.....Aller courage c est qu une passade! Y en aura d autres!

tenebris

2275 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/08/2011 à 20:44

c'est peut être un passage dudu qui fait ça ! je ne sais pas, mais bon la journée est presque finie, je viens de manger deux steak hachés et une endive cuite avec, mais j'ai la sensation de manque de graisse, envie d'un bout de pain avec du beurre ! pas de sucré mais du salé !

Utilisateur48010

Posté le 02/08/2011 à 08:37

Si tu as faim rien ne t'empêche de manger dudu ! Fais toi des cakes, des muffins salés, des crèpes avec une bechamel...

 

Moi en cas de fringal salé je me fais une bonne grosse omelette qui me cale pour un moment ! 3 oeufs, un demi poivron, deux tranches de jambon, un carré frais, de la courgette, hop hop et dans le bide!

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tenebris

2275 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/08/2011 à 16:32

c'était pas faim mais envie de manger des trucs interdits, aujourd'hui c'est passé, donc tant mieux ! Ce midi je me suis fait une omelette car les jours de pp ça rempli bien je trouves !

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