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Grosse grosse déprime

Lilysasha

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 17:08

Bonjour à toutes et à tous,

 

Que se passe-t-il?

Non seulement je stagne mais en plus il m'arrive de reprendre du poids, sans aucun écart. Je deviens folle. Je sais que mes règles peuvent influencer la perte de poids mais quelqu'un sait il quantifier cette perturbation?

S'il vous plaît, aidez moi, je suis desespérée. C'est difficile de faire beaucoup d'efforts et de ne voir aucun résultalt.

Merci d'avance

louhad

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 17:22

Bonjour Lilysasha.

Je pense que les règles peuvent influencer le poids à la hausse même sans aucun écart.. Le docteur DUKAN en parle dans son livre et je l'ai constaté (j'ai pris 800 gr). Ne t'inquiète pas tu vas dégonfler d'un coup dès qu'elles seront finies. Courage et tiens bon!

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hihihihi

298 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 17:24

2.02 kilos par semaine !! sa c'est ce que tu perds !! il faudrait juste que tu le réalises !! il n'y a pas de quoi devenir folle et encore moins désespérée !!! tu ne perdras pas tous tes kilos en quelques jours et tu as fais un très bon départ !!!

nath1967

74 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 20:46

je trouve que hihihihi a raison !!!!!! ta perte de poids par semaine est superbe !!!!!!!!!!!!!! j'ai perdu 4.5 kgs en 3 semaines et je suis super contente pourtant ca fait moins par semaine que toi !!!!!! j'ai aussi eu ma 2ème semaine sans perte de poids ni écart pourtant et le soir même ou je me suis pesée mes règles sont arrivées !!!!!!!!!! la 3ème semaine super j'avais perdu plus que prévu je n'avais plus mes règles alors oui ca peut influencer !!!!!! Ne te démoralise pas !!!!! tu vas y arriver continues à y croire je trouve ta perte de poids fantastique...............bisous

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/05/2011 à 21:27

HiHiHiHI a raison, 4kg9 en 17 jours, c'est super! Il faut apprendre à relativiser, perdre 1 kg/jour tous le temps c'est impossible. Même si ce serait trop bien, et j'ai déjà fini depuis longtemps ^^! La moyenne de perte est 1 kg / semaine!

COurage, tiens bon accroche-toi et il n'y a aucunes raisons que tu n'obtiennes pas de résultats!

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/05/2011 à 21:28

"J'aurais déjà fini" et pas "j'ai fini" ( lapsuse révélateur, qui montre que je voudrais que tout çà soit derrière MOI lol)

Opalinne

101 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 13:29

Lily,

Il m'arrive de prendre 1.5 kg les semaines de règles et je reperds ensuite sans souci.

Par contre, si tu as bien lu le livre du Dr Dukan, tu y auras vu que les premiers jours du régime ont un effet très hydrofuge: tu perds surtout de l'eau et élimine une partie de la rétention d'eau. Ensuite seulement vient le travail de fond, de longueur, de patience et de tenacité pour perdre vraiment et durablement.

Courage à toi et tiens bon 

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