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Accueil Forum » Phase de consolidation

grosses douleurs depuis mon passage en conso

nioutte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 23:37

alors que tout était ok au cours de la phase précédente,je me retrouve avec de fortes douleurs abdominale au cours de la digestion depuis mon passage en conso(et les douleurs s'accentuent)...je ne sais pas trop quoi faire ...je suis du coup repassée en" mode"croisière depuis ce matin "...les douleurs semblent s'atténuer...comment faire pour passer en mode conso sans douleurs, ballonements et autres désagrément?j'en viens à appréhender les repas et la réintroductions des aliments tant espèrés (fromage,pain,fruits!!!!)

en bref:HELP!!!

Mileska

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 23:59

Es -que tu bois beaucoup? Parles en à ton médecin...ne reste pas comme ça

Prends soin de toi et bon courage

25dukanaute25

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 06:58

J'ai eu la même chose que toi, des douleurs abdo au passage en conso. J'ai réintroduis les aliments de la croisière un par un (fromage, puis après qq jours, paik et fruits) car les 3 ensembles, c'était 2 à 3 h de douleur.Pour le repas de gala, idem, tout en douceur sur la réintroduction des plats. ça ne dure pas, pas de souci.

posposse49

654 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/04/2012 à 07:03

Je ne suis pas en conso mais en croisière et j'ai les même douleurs que tu décris.

 

Moi j'ai remarqué que quant je mange un peu plus que d'habitude ça me fait ça.

 

Comme le dit 25dukanaute25 tu devrai les réintroduire doucement... Ça serai dommage de ne pas pouvoir profiter de cette phase..

 

Bon courage et bravo pour ta perte

nioutte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 09:36

merci à toutes...ce matin pas de douleur...on tentera un bout de fromage dans la journée si ça se maintien,et on fera plus progressivement cette fois

mablucas

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 09:40

ici pareil, j'avais tellement de douleurs que je me suis crue enceinte !

Mais je prends des spasfon, ça calme un peu le jeu

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