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Grrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!!

sandy6869

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/11/2011 à 08:16

Je suis à mon 6ème jour de la phase d'attaque et j'ai l'impression que ce régime ne marche plus :-(

Hier j'ai rien perdu et ce matin ma balance m'indiquait + 200 gr !

Je comprend pas pourtant je ne fais aucun écart et je suis ce régime à la lettre !

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PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/11/2011 à 08:30

Coucou sandy6869, ne t'inquiète pas nous passons toutes par ce stade, le principal c'est de ne pas craquer, et l'aiguille de la balance redescendra.

 

C'est l’inconvénient Dudu, un jour en + et 1 jour en -, mais au final le régime marche vraiment.

Combien de jour PA tu dois faire ?

 

Allez courage et ne lâche rien, tu as déjà un beau départ 

 

Biz

sandy6869

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/11/2011 à 08:34

coucou pajupette,

 

un grand merci pour ter encouragement 

la Pa je dois la faire 7 jour donc me reste encore à faire aujourd'hui et demain et lundi je passe en croisiere.

 

je ne lacherai pas

 

merci à toi

 

biz

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PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/11/2011 à 08:48

Et bien ne commence pas à t'en faire maintenant, et je te préviens tout de suite, les lendemains de PL il se peut que la balance soit méchante, mais c'est comme cela pour tout le monde.

 

Biz

Utilisateur45249

Posté le 19/11/2011 à 10:55

Bonjour ..

 

C'est tout à fait normal au bout de 6 jours d'attaque le corps n'est plus surpris ..Il faut te dire que c'est en croisière que tu atteindras ton juste poids ..alors pas de démotivation

 

Respecte bien ta seconde phase ..Fais l'alternance 1/1 ..préconisée par le Dr Dudu..car plus facile à tenir et moins lassante pour un même résultat ..

 

Bonne croisière à Toi et pas de souci ..c'est un régime qui fonctionne

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bouli44

458 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/11/2011 à 13:34

bonjour

 

pense à ne pas changer ta balance de place, selon le sol, le poids peut être différent

lilouneyy

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/11/2011 à 14:49

et aussi, pèse toi à peu près à la même heure de la journée.

Moi aussi ça m'a fait cela, j'ai même pris près d'un kg au début de ma phase de croisière, mais au final, si tu regardes sur une semaine, tu perds effectivement du poids,

alors ne t'en fais pas, accroche toi, pas d'écart, et peut-être ne te pèse pas tous tous tous les jours 

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