Mon régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation.
Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

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Forum Dukanaute : Haute-Normandie

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Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
Bon ben alors, elle est ou la haute Normandie???? Ça maigri plus dans le coin???? zenatitude76
16/03/2013 à 11:37
358 elea076
23/05/2013 à 22:04
Début du régime Dukan (Phase d'attaque) Azraelle76
01/05/2013 à 12:10
13 solyni
23/05/2013 à 20:17
Recherche Dukanettes en croisière alentours de Rouen entre 40 et 55 ans pat51
05/02/2012 à 19:39
1171 lillydunord
23/05/2013 à 10:56
cherche des piplettes proche du HAVRE Delph1975
08/01/2013 à 15:56
127 pepettes
17/05/2013 à 10:43
recherche copine pour courir sur Rouen !! juju16
26/04/2013 à 20:14
1 Azraelle76
01/05/2013 à 16:05
Quelqu'un de la région dieppoise pour balades ? Caronormandie
03/02/2013 à 19:39
1 Caronormandie
27/04/2013 à 20:08
nouveau depart.... chacha76
17/04/2013 à 12:44
2 Cordy60
17/04/2013 à 18:33
Bonjour Utilisateur119199
08/04/2013 à 16:46
4 Cordy60
16/04/2013 à 08:43
Fromage. Dukan louise62
05/04/2013 à 14:16
5 louise62
06/04/2013 à 08:49
C'est le commencent Laurine76190
11/01/2013 à 14:28
36 rebeKK
28/03/2013 à 16:44
recherche Dukanettes sur Pont Audemer coco27500
13/03/2013 à 13:43
5 Phiphine1ere
26/03/2013 à 06:59
je suis de la basse normandie je démarre demain!!!!!!!! mart7520
17/03/2013 à 17:25
1 magalieha
17/03/2013 à 17:44
Recherche soutien dans l'eure lamarie27
23/06/2011 à 21:45
26 magalieha
14/03/2013 à 22:34
Help. louise62
02/03/2013 à 18:49
2 louise62
10/03/2013 à 21:36
Help. louise62
02/03/2013 à 18:48
2 louise62
10/03/2013 à 21:33
Help. louise62
02/03/2013 à 18:49
4 louise62
02/03/2013 à 21:52
Nouvelle. louise62
27/02/2013 à 21:54
2 louise62
27/02/2013 à 22:44
commencement du régime le 11/02/13 et en attente de vos conseils Toscafred
13/02/2013 à 15:57
15 Toscafred
26/02/2013 à 09:53
dur dur la perte de poids petitefleur76
15/02/2013 à 08:51
16 bout
22/02/2013 à 20:48
tout commence un jour ou l'autre et pour moi c'est aujourd'hui! mimidu76
28/01/2013 à 15:48
23 Toscafred
16/02/2013 à 23:31
Début Phase croisiere rebeKK
21/01/2013 à 09:50
6 rebeKK
10/02/2013 à 12:38
jesite a faire se regime tifany
30/01/2013 à 14:10
11 Stardiben
31/01/2013 à 11:40
où trouver le carré frais 0% lizo
08/11/2012 à 19:26
11 etoilerouge
27/01/2013 à 18:42
Produits Dukan au Havre Nina681
27/06/2012 à 08:09
4 emilie1410
26/01/2013 à 13:04
Retour après 3 semaines Utilisateur17000
24/01/2013 à 22:45
5 rapt
25/01/2013 à 18:46
Retour après 3 semaines Utilisateur17000
24/01/2013 à 22:45
1 valthier
25/01/2013 à 08:00
coucou je commence aujourd'hui besoin de conseil qui peut m'aider laeti76600
21/01/2013 à 20:57
16 zenatitude76
24/01/2013 à 20:47
nouvelle venue sur le havre/fecamp dune76
22/01/2013 à 19:29
23 zenatitude76
23/01/2013 à 07:11
combien de jours pp dune76
22/01/2013 à 19:32
14 dune76
22/01/2013 à 21:26
pas trop dur pour vous l'alimentation? angelisse
08/01/2013 à 22:15
6 zenatitude76
11/01/2013 à 18:10
Info shirataki de konjac à h.per u grand quevilly VALMAT27
29/09/2012 à 18:39
2 angelisse
08/01/2013 à 22:11
Régime plus médicaments Utilisateur17000
04/01/2013 à 23:52
6 rapt
05/01/2013 à 12:53
re départ Utilisateur17000
01/01/2013 à 16:47
20 rapt
04/01/2013 à 10:15
reprise le 21//08 : 12 kgs à perdre, qui me suis? Delph1975
21/08/2012 à 08:34
44 lilytiana
15/12/2012 à 07:26
chirurgie réparatrice et kilos en moins... Jahlea
06/12/2012 à 11:09
11 Jahlea
07/12/2012 à 16:18
Profitar sur le havre zenatitude76
12/11/2012 à 20:04
10 rapt
13/11/2012 à 09:02
qui veut se joindre a moi ? magalieha
14/10/2012 à 19:17
11 magalieha
23/10/2012 à 22:20
objectif : 50 kg bea76
21/10/2012 à 19:15
5 rapt
22/10/2012 à 12:12
Cherche personne de soutient Utilisateur51346
03/04/2011 à 22:54
1360 magalieha
14/10/2012 à 22:20
c'est l'Eure d'y croire !! paprika27
24/03/2012 à 14:34
7 magalieha
14/10/2012 à 18:59
pétage de plomb... Jahlea
08/10/2012 à 09:41
16 mapy34
09/10/2012 à 09:10
Konjac sur le Havre sophye76
03/10/2012 à 17:09
2 clarwise
06/10/2012 à 15:15
debut phase d'attaque aujourd'hui 1ER JOUR ^MOTIVEE rafaau
26/09/2012 à 14:00
5 rafaau
26/09/2012 à 21:51
Qui me suis pour une attaque ce lundi pascalou76580
17/09/2012 à 13:42
2 Patou76
20/09/2012 à 10:10
Des copines sur le havre ? BROCELIANDE
25/06/2011 à 13:10
64 pivoine76
16/09/2012 à 21:49
Bijoux uniques à petit prix, créations en aluminium
nouveau départ timoune76490
04/09/2012 à 11:25
10 timoune76490
15/09/2012 à 15:05
Bonjour à tous franlau76
28/08/2012 à 07:28
6 franlau76
09/09/2012 à 09:19
cherche copine de regime menanna
10/05/2012 à 20:50
113 fiflin
27/08/2012 à 11:52
A la cherche ..! LaureRevient
01/08/2012 à 12:55
5 stephnonos
22/08/2012 à 11:10
Je commence le 2 janvier et cherche personnes de soutien le Havre Delph1975
01/01/2012 à 13:44
143 Delph1975
21/08/2012 à 08:09
Produits dukan à Caen st11
15/08/2012 à 10:10
1 nanawill
16/08/2012 à 22:03
copines de régime et groupe de soutien dans l'eure ldiay
01/07/2012 à 18:22
42 tantine78
16/08/2012 à 11:39
Je ne tiens plus, je fais que des craquages......... Amam27
28/07/2012 à 19:59
10 Verolea
31/07/2012 à 03:13
Sortons DUKAN, sortons à ROUEN BellyLou
23/05/2012 à 13:47
48 BellyLou
04/07/2012 à 12:50
Produit Dukan dans l'Eure Paulineette27
06/04/2012 à 14:34
12 vanessadavy27
03/07/2012 à 08:19
cherche copinettes havraises pour régime et sport whyckette76
23/04/2012 à 09:40
226 whyckette76
02/07/2012 à 14:06
des copines de régime sur Dieppe, Neufchâtel et environ...? azurielle
18/06/2012 à 12:32
6 helene7
02/07/2012 à 12:53
Question pour les Dukanautes Havrais(es) mablucas
27/03/2012 à 23:57
8 zaza76610
01/07/2012 à 12:29
Dukanautes sur Elbeuf et ses environs nath76500
24/06/2012 à 11:44
3 Moi93
24/06/2012 à 14:30
Comment préparer vous vos repas Amam27
22/06/2012 à 08:41
7 mimie974
23/06/2012 à 22:00
Bijoux uniques à petit prix, créations en aluminium Bijoux uniques à petit prix, créations en aluminium

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