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Hello les Dukanautes !!

Utilisateur61987

Posté le 30/05/2011 à 17:46

Salut tout le monde, j'ai 21 ans et je commence le régime aujourd'hui.

J'espère que ma motivation tiendra le coup parce que je vis toujours chez mes parents et qu'on mange ensemble, donc dur dur de résister à leurs bons petits plats

Mais d'un autre côté ma santé est dans un sale état avec mes 45 kg en trop. Il faut que je pense aux marches que je monterai sans être essoufflée ^^.

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Chaimae07

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 18:00

Salut, je te soutiens énormément. J'ai 21 ans moi aussi, mais j'ai beaucoup moins de kilos à perdre que toi..

Je te souhaite donc bon courage

Margev59

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 18:43

bon courage à toi ! je sais c'est pas facile quand on est tenté mais avec les recettes ici . Pas de complexe tu peux même te faire des gateaux, des biscuits apéro dukan etc.... comme ça tu manges commes les autres mais sans graisses 

loue

178 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 21:25

Bonsoir,

Bienvenue parmi nous. je te souhaite de réussir. et surtout n'hésite pas à participer au forum, cela fait un bien fou !!

A bientôt

Utilisateur61987

Posté le 30/05/2011 à 22:28

Merci pour vos messages, ça fait du bien de savoir qu'on est pas seul.

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