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Accueil Forum » Phase de croisière

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Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/05/2011 à 14:49

Bonjour à toutes!

 

Je suis en croisière depuis 5 jours et ce samedi, mon homme et moi sommes invités dans un resto japonais pour une fête d'anniversaire. Comme nous serons 20, le menu est déjà choisi, et c'est une fondue japonaise! Qui connait? Est-ce que je peux en manger en PL?

 

Merciiiiii d'avance pour vos réponses

derkayser

278 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 14:58

Salut !

 

Et fondus japonaise même pas la peine c'est un écart et comment esquiver, bah en étant honnête eur précisant que vous faites dukan et en amenant votre nourriture.

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/05/2011 à 15:00

J'me vois bien emmener ma propre nourriture.... dans un restaurant!!!!!!!!

derkayser

278 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 15:01

pour compléter, c'est quand dans la "sauce" il y a du sucre c'est pour cela à éviter

Après il me semble que la quantité de sucre est limitée, donc dis toi que c'est un petit écart mais qu'un écart reste un écart.

derkayser

278 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 15:02

Bah quand on choisit dukan on assume à 100% pas à 90% sinon > echec

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/05/2011 à 15:06

Ou alors tu appeles le rest et tu commandes autre chose.

 

 

Juliette

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/05/2011 à 15:09

Comme le dis Derkay', faut assumer sinon ça sert à rien...

Y a un tas de conseils là : http://www.dukanaute.com/forum/-regime-et-vie-sociale-coaching-les-dix-comm(...)

 

 

Juliette

Utilisateur52193

Posté le 05/05/2011 à 15:14

commande un truc qui passe!! et crois moi la cuisine japonaise il peuvent te faire un wok de légumes juste sauce soja et nuoc nam pas d'huile !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/05/2011 à 15:18

Et si j'prend la fondue japonaise sans tremper à fond ma viande ou mon poisson dans la sauce, ça va aussi? Je me suis renseignée auprès du copain qui organise, car je ne connais pas la fondue japonaise. Il m'a dit que c'était la même chose que la chinoise, avec boeuf et poisson mais qu'on fait simplement cuire la viande dans un petit panier au lieu d'au bout d'une fourchette et j'ai vu dans les recettes que la fondue chinoise était déjà pour la PP

derkayser

278 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 15:27

Oui mais celle dans les restaurants je sais qu'il y a du sucre donc ... (comme les sushis, la sauce il y a du sucre mais bon le riz utilisé de base est hors dukan )

 

Sashimi, ou wok si il y a en effet (pas pensé ^^)

 

Donc maintenant à toi de voir si tu veux commencer à te risquer aux écarts ou tenter de t'adapter en demandant si il est possible de faire quelque chose dans ce que l'on te dit

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/05/2011 à 15:33

ça tombe bien, j'aime pas les sushis!!! En effet, je vais voir s'il est possible que je change mon menu dans ce cas. Ils peuvent bien faire une petite exception pour 1 seule personne (tant que les 20 autres ne font pas pareil... hum..) Je vous redirai ça à la fin du weekend!

Utilisateur49625

Posté le 05/05/2011 à 15:56

je pense que le restau saura bien faire une exception par contre je vois pas trop par quoi remplacer dans ce cas a part les sashimis car les brochettes sont trempées dans des sauces sucrées et pour le reste y a du riz

le chou y a de la vinaigrette aussi

moi j ai completement zappe le jap car en fait meme si c'est sain en regardant bien c vraiment pas dukan comme resto

esssaye de demander une salade verte aux crevettes peut etre et tu feras ta sauce avec la soja non sucree

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audy78

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/05/2011 à 16:53

Salut!

Alors moi au contraire je ne cesse d'aller au japonais!! le meilleur restau dudu selon moi!!

Crois moi, j'ai même toujours perdu du poids après des restau japonais ou après avoir commandé en livraison!!

 

PP: soupe miso (oui oui...aucun poids repris)+sashimis à volonté avec sauce salée biensûr

PL: salade de choux (idem)+soupe+sahsimis à volonté et sauce salée!!

 

Le japonais est de toute façon très peu calorique! ne mange pas de riz, ni de brochettes et tout ira bien!

ps: à toi de prévenir le restau avant!

Utilisateur49625

Posté le 05/05/2011 à 17:10

sauf qu elle n aime pas les sushis alors les sashimis je doute qu elle en mange dans ce cas ???

moi la soupe de chou de mon jap baigne dans une espece de vinaigrette mayo mais certains restos la propose quasi nature ca c cool

mais c assez limité pour ceux qui y vont comme moi pour les maki et les brochettes ...

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audy78

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/05/2011 à 17:12

ah oui ça c'est sûr que si la sauce est genre mayo faut pas en manger (en même temps quelle idée!!) moi c'est tout juste vinaigré! ça pique même!

 

et il faut aimer les sashimis ou banir ce restau jusqu'en conso pour les repas gala!!

 

ahhhh la brochette de boeuf au fromage....!!

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/05/2011 à 17:16

Les sashamis ça passe encore, de temps en temps! Mais vous me donnez envie avec vos brochettes!!!

audy78

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/05/2011 à 17:18

ah bah à part demander des brochettes de poulet sans sauce ni rien (et encore....je vois pas l'intérêt de manger ça comme ça au japonais...ce qui fait leur gout délicieux c'est la sauce sucrée!) sinon faut oublier les brochettes!!

Utilisateur49625

Posté le 05/05/2011 à 17:21

douce brochette de boeuf au fromage fondant

ok ok je sors =>

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audy78

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/05/2011 à 17:22

à toujours manger en premier sinon le formage durcit....

 

je sors aussi^^

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/05/2011 à 17:27

Mouahahaha!!! Bon, alors je verrai ce qu'ils ont sur la carte et qui pourrait aller avec le régime du coup... J'essaierai d'appeler le resto pour voir si c'est possible de changer mon menu pour ne pas manger la fondue japonaise...

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/05/2011 à 08:22

Coucou à tout le monde!

 

J'ai appelé le restp hier, et impossible de changer le menu pour ce soir... pffff...

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