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Accueil Forum » Phase de croisière

Help ! ce soir j'ai trop envie de chocolat . quoi faire????

claireida

250 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 22:15

bonsoir,

 

c'est terrible , je n'ai pas craqué depuis le debut, je suis passée par des gros coup de mou ces derniers temps, mais j'ai tenu. Ce soir je veux manger du chocolat, j'en veux..................

J'ai fait mes bio flans, en plus raté, !

mon gateau preféré le fondant au chocolat avec le tofu soyeux, Hum ca sent bon

J'ai mangé un carré de chocolat 99 % lindt

 

la je craque, je machouille du chewingum aspartam et bois du thé a en aller au toilette toutes les 5 minutes, j'en peux plus. Aidez moi, besoin d'aide, de conseils.................

 

MERCI a vous tout(e)s et merci d'avoir inventé ce site....... SUPER

almaviva14

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 22:33

nonnonnon!!! ce serait dommage de craquer maintenant!!! En plus apres ce sera pire parce que tu vas culpabiliser et demain qd tu monteras sur ta balance si tu oses monter dessus, tu auras encore moins le moral donc encore plus envie de te venger sur des aliments interdits!!! Il va falloir absolument penser a autre chose! Moi qui suis d'une humeur de chien aujourd'hui me suis du coup fachée avec mon cheri et donc grosse envie de craquagge aussi!!! Mon remede: je vais voir les avant apres, passe ma soirée a lire le forum pour passer le temps et l'envie... Mes les photos ca marche bien avec moi!! Moi aussi je veux y arriver!!!!

Aller on se motive et demain est un autre jour ou tout ira mieux!!!

Bon courage a toi!

emmalise

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 22:37

essaye de ne pas craquer, c'est dur je le sais. Fais toi un cacao chaud (lait + cacao degraissé non sucré par exemple ou alors va te coucher comme ça tu n'y pensera plus.

bon courage

Utilisateur47914

Posté le 09/04/2011 à 22:45

TU NE CRAQUES PAS!!!! parce que tu es forte, parce que tu as déjà beaucoup perdu et que tu es forte, parce que tu te plait de plus en plus et que tu es forte, parce que ça va te permettre de casser encore une dizaine et que tu es forte, parce que le chocolat ce n'est pas si bon et que tu es forte parce que TU NE VA PAS CRAQUER et que tu en seras encore plus forte!!!!!!!!!!!!!!!!!

regarde ta courbe, ton joli parcours, tes photos d'avant et va te coucher!!!!

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almaviva14

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 22:48

ah j'ai trouver mon truc pour oublier mon envie de craquer!!! Je vais jouer aux cartes en ligne!!!!

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/04/2011 à 22:56

rhalal Claireida, si tu savais comme le chocolat me manque...

Je soupire rien que d'y penser !

 

Aujourd'hui pour pallier à ce manque j'ai fait cette recette : http://www.dukanaute.com/recette_vrai_gateau_au_chocolat_enfin-4300.html

Et ça m'a bien sauvée parce que le goût est vraiment cacaoté comme j'aime ! en plus je l'avais nappé de dudutella.

 

Par contre croquer dans un carré de chocolat... L'entendre résonner dans sa tête... Sentir sa texture napper ses papilles... Casser une tablette avant qu'elle ne soit déshabillé de son écrin d'aluminium... Quel plaisir !

Quel manque !

Du coup je vais essayer de me faire du chocolat dudu, j'ai commandé des moules à tablettes, je t'en donnerai des nouvelles. ;o)

 

 

Juliette

almaviva14

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 22:58

euh juliette, t'as fumé un truc ou quoi? Te lire a reveillé mes demons!!!! J'ai tout visualisé sur la tablette de choco!!! LOL

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/04/2011 à 23:03

Non, pour tenir, je sniffe des rails de cacao !

:oD

 

 

Juliette

almaviva14

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 23:09

mdr!!!! j'essaie de suite!!!

claireida

250 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 23:50

merci les filles.

J'ai lu et relu les forums,

j suis allée encore 4 fois aux toilettes (lol)

j'ai joué sur mon facebook a des jeux goobox, nickel j'ai l'estomac plein !

j'ai acheté de nouveaux aromes sur le site de fee des regimes (pour 5 arome acheté, l'arome chocolat intense offert, c'est paques !!!

bon je vais aller au lit.

merci de votre soutien, demain je suis en PL je vais me regaler de concombre et tomates, je vais faire une ratatouille de courgettes, poivrons, tomates sur un fond de steak haché 5%, avec de l'oignon et de l'ail en poudre, j'en salive déjà.............;

et peut etre des tomates farcies aussi, oh vivement dimanche !!!

 

bonne nuit et a plus,

merci merci merci

 

PS j'ai sucé quelque bonbons sans sucre, ca donne un coup de sucre sans en etre vraiment !! ha ha !

a plus !

almaviva14

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 14:40

bravo a toi! De ne pas avoir craquer!!!!

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