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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Help gastro

mouguette

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2011 à 17:53

bonjour à tous

 

je me tourne vers vous car j'ai un petit problème: j'ai attrappé une gastro entérite. Je suis en phase de croisière et je ne sais pas trop quoi manger qui ne viendrait pas continuer à irrtiter mon système digestif malade.

 

d'habitude dans ces circonstances, je mange du riz nature et ca m'aide beaucoup. mais là? Que faire?

 

Merci à tous ceux et celles qui pourront me conseiller pour me soulager

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/01/2011 à 17:56

mange du riz et des carottes! La santé passe avant Dukan! De toutes façons tu vas perdre du poids avec ta gastro^^Moi j'ai perdu 1,5kg!

mouguette

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2011 à 18:11

tu crois vraiment que j'ai droit au riz en phase de croisière??? Ca ne risque pas de tout bousiller, parce que je ne veux pas prendre le risque de reprendre le peu que j'ai perdu

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/01/2011 à 18:27

Moi franchement je trouve dommage de manger du riz: mange du jambon du blanc de poulet et des carottes cuites navets çà ira très bien avec plein de bouillon de légumes allez hop nickel

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/01/2011 à 18:28

Non tu n'en as pas le droit en croisière normalement, mais là c'est exceptionnel, la santé avant tout! Ne t'inquiète pas de toutes façons c'est pas comme si une gastro durait 10 jours...

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/01/2011 à 18:29

Non sans dec' Navis le riz blanc c'est pas du tout une nécessité !

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/01/2011 à 18:33

ah j'oubliais un truc: pas de son pendant la gastro!

Le régime gastro c'est un régime sans fibre donc la carotte cuite et le navet cuit n'en contiennent pas et les viandes blanches c'est pour resaler sans préparation épicée ni cornichon ne moutarde!

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/01/2011 à 18:33

Bah moi j'en ai pris un petit bol sur 1 jour, avec quelques carottes, et je n'ai jamais perdu autant; comme on perd du poids quand on a une gastro, l'un dans l'autre...

 

J'avais fait ça parce que J'avais vu un post de Zaloo qui conseillait le riz carottes pour la gastro.

mouguette

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2011 à 18:41

bon ben pas facile à départager, entre toi navis qui dit ok et toi benel qui dit que non nécessaire :(

mouguette

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2011 à 18:46

bon ben j'ai effectivement trouvé un post par rapport à la gastro ou meme toi benel tu dis ok pour le riz mais BLANC

donc ce soir ce sera boulillon de légumes et un peu de riz blanc

 

et pour les carottes, je peux les manger crues? Car j'aime pas cuites :(

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/01/2011 à 21:36

oui je dis le riz blanc parceque c'est le régime GASTRo mais pas le régime Dukan j'avais dit çà à une nana parcequ'elle allait prendre du riz complet qui n'est ni le régime dukan ( en croisière) ni le régime anti gastro.

Non les carottes c'est cuites surtout pas crues quand on a la gastro çà t'entrainerait des douleurs de ventre. pas de crudités quand on a une gastro.

C'est pas Grave que une fois tu manges du riz blanc mais ce n'est pas nécessaire .

mouguette

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/01/2011 à 08:23

de toute manière j'ai finalment rien mangé hier, pas pu car nausées

maisq encore merci pour les conseils

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