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Utilisateur38120

Posté le 18/01/2011 à 23:13

on dit que beaucoup boire aide à drainer et donc une perte de poids même infime,moi je bois quotidiennement 3 litres d'eau mais pourtant après 3kg de perdu (phase d'attaque) ça fait maintenant 11 jours que mon poids stagne même si je suis super motivée,le moral est au + bas alors que faire?Ca serai super gentil de me renseigner.

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 18/01/2011 à 23:19

http://www.dukanaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

 

Si ça suffit pas, donne moi tes menus, que je vois où ça bloque.

Ou peut être que c'est un poids où tu es resté longtemps et que ton corps fait blocus.

Tient le coup !

marionstation

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 08:32

oui tiens bon !! la premiere fois que j'ai fait le regime, il m est arrivé la même chose !!! et évite aussi de trop boire c'est pas bon tu épuises tes reins 1l5 d'eau pure suffisent largement si a coté du boit thé café, coka zero ETC...

Au fait il peut arrivé aussi qu'en periode de regle ou ovulation, tu stagnes, voir même que tu grossisses !! mais aprés tout reviens a la normale !!!!! COURAGE !!!!

Utilisateur38120

Posté le 19/01/2011 à 13:14

je vous remercie d'être venu à mon aide,Zaloo grâce à ton adresse pour les infos sur la stagnation j'ai trouvé le probleme (en faite me ne mange pas assez de protéines par jour)donc je vais y remédié,un grand grand merci

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