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Accueil Forum » Phase de croisière

Help help Fromage 7% et 8% de M.G. ok ou pas ok?

Melissa16

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 19:36

malheureusement en belgique nous n'avons pas de carré frais 0% ni nature ni fines herbes. Et moi qui adore le fromage ça me manque! Est-ce que nous pouvons manger du fromage à 8% et 7% de m.g. ?

exemple maredsou 7%, stylesse 7%, chavrou 8%? Et aussi je ne trouve pas de creme fraiche allégée à moins de 4% m;g. est-ce bon?

Melissa16

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 19:38

Il me semble avoir lu quelque part mais jene sais plus où que qqn faisait son propre carré frai avec du fromage frai 0% qu'elle faisait égouté au frigo?

lylamarcus

98 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 19:39

non je ne pense pas , si je me trompe pas c'est que du 0 % de mg , et pas de crème

fraiche !!!! Désolé

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Utilisateur45249

Posté le 24/05/2011 à 19:40

OUi 7% mais en toléré pour les fromages

 

pour la crème fraîche ils tolèrent à 3% mais si tu n'en trouves pas 4% ça doit être bon ..mais toujours considéré comme toléré

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Melissa16

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 19:43

Toléré càd que je peux en manger que une fois par jour je pense et en petite quantité genre 30g c'est ok vous pensez? merci pour vos réponses! ça m'aide vraiment! je pense aller fair eun tour à la frontière pour faire quelques courses; car aussi impossible de trouver de l'hermesetas liquide et splenda en Belgique. je vais pas pouvoir tenir le coup comme ca. tout ce que je cuit n'as que le gout de l'oeuf ou son d'avoine. pas terrible quoi.

Utilisateur45249

Posté le 24/05/2011 à 19:45

Voilà tu as tout compris

 

Oui essaie si tu peux d'en trouver en france ça sera mieux pour toi en effet

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Utilisateur45249

Posté le 24/05/2011 à 19:45

Tu as droit à 2 tolérés par jour

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Melissa16

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 19:49

oh cool bonne nouvelle hihi! encore merci pour ton aide!

Ligne et Plaisir

Utilisateur25230

Posté le 24/05/2011 à 19:55

http://www.regimedukan.com/?partner=dukanaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=dukanaute&utm_source=dukanaute/fr/332-le-dossier-dukan-de-daisy.html

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myr59

1062 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 24/05/2011 à 20:14

Y'a plein de truc sympa dans les delhaize. Moi aussi je traverse la frontière mais dans l'autre sens (lol).

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 24/05/2011 à 21:16

http://www.dukanaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

gogo26

247 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 21:28

a cora il y a du fromage genre la vache qui rit mais c'est la marque bridelight a 3 % et c'est très bon et aussi du camembert de la même marque a 5% pour la crème fraiche a carrefour la marque balade a 3% il suffit de chercher

Nawien

358 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 23:07

Il y a d'autres édulcorant que l'hermestas et la splenda, il y a de la tagatose à Cora et de l'édulcorant résistant à la cuisson chez Kruidvat.

J'ai récemment découvert du Saint Moret à 7% chez Makro et Carrefour. ^_^

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Melissa16

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 23:23

L'édulcorant du Kruidvat! le NATRENA? je l'ai acheté mais jen'ai fit qu'une recette avec donc je n'ai aps vraiment encore gouté si il gardait son gout sucré! par contre celui de la marque kruidvat meme si je ne me trompe pas il y avait du fructose dedans! et ça on ne peut pas je pense? c'est comme l'edulcorant liquide de Céréal il y a aussi du fructose dedans.

Nawien

358 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 01:01

Zut de zut, tu as raison Melissa16, il y a du fructose dedans.

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