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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Help!! Je n'arrive plus à manger sans sel!!!! Besoin d'alternative

Utilisateur73415

Posté le 31/08/2011 à 18:12

Bonjour les filles. Je désespère et je n'arrive plus à me nourrir car malgré les épices mes plats sont fades. En effet je souffre de retéention chronique d'eau et juste un gramme de sel me fait retenir énormément d'eau. En ce moment je perds bien car je ne mange plus de sel. Impossible de trouver du sel sans sodium dans ma région car je suis en Afrique. Auriez-vous des alternatives à me conseiller please? Pourrais-adapter des recettes salées en sucrées et que ça ait du goût? Je désespère chaque repas est unr torture pour moi car je ne peux pas manger sans sel.

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Utilisateur73415

Posté le 31/08/2011 à 18:15

En plus je suis un traitement hormonal (LUTENYL) qui n'arrange rien!!!! Je ne eux donc plus consommer de moutarde ni de sauce soja et ce, à cause du sel qu'ils contiennent.

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momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:05

Peux-tu prendre du bicarbonate de soude ?

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 31/08/2011 à 20:20

le sel sans sodium,ne te convient pas non plus?

AnaBxl

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 31/08/2011 à 21:17

Essaies le LoSalt > -2/3 de sodium, et ça sale très bien!

NndyDy

Posté le 31/08/2011 à 22:24

sur le site dukan ils vendent un sel spécial régime , qui ne contient pas de sodium , essaye c'est super !!

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Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/08/2011 à 23:03

Bonsoir

 

Pour les gens qui doivent suivre un régime sans sel, les toubibs conseillent une herbe aromatique appelée "sarriette", si tu peux en trouver où tu es (dans tous les super marchés en France et certaines supérettes ou magasins bio), essaie-voir.

Cela dit, ça n'ira pas dans les pâtisseries.

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 08:42

Et puis la sarriette ne sale pas, c'est une autre herbe c'est tout...

Utilisateur73415

Posté le 01/09/2011 à 13:04

Merci à toute!!! Le sel sans sodium ne se trouve pas dans mon pays. Je l'ai cherché pendant 1 mois sans resultats par contre je vais me mettre à la recherche du losalt. En ce qui concerne le sel de régime sur le site du DR DUKAN, les frais de ports sont très élevés pour l'Afrique, vu ce que le régime me coûte déjà sur le marché ici. Je vous assure ça prend la moitié de mon salaire. Mais bon ça vaut le coup!!!

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Utilisateur73415

Posté le 01/09/2011 à 13:06

Dites le bicarbonate de soude sale? Si oui ne contient-il pas du sodium?

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momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 15:21

Ah si il contient du sodium désolée je n'y avais pas pensé !

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