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Help!!!!!!! Je suis sur le point d'abandonner!!!!!!!!!!!!!!!!

mam674

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2011 à 08:58

bonjour a tous

je suis super demotivée je stagne malgré tout mes efforts

c'est decevant je suis sur le point de craquer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

quelqu un a ce probleme????

la stagnation c'est super démotivant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

merci a toutes et a tous

Azalee

167 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2011 à 09:10

Allez, te laisse pas démonter par ta fichue balance !!!!!! Il y a 10 000 raisons pour que tu stagnes pendant quelques jours. Regardes que faire en cas de stagnation si tu ne l'as pas déjà fait (une Dukanaute douée en informatique va surement te mettre le lien ..... comme toujours !). On stagne TOUTES à un moment ou un autre (regardes nos courbes). La réussite imparable de ce régime (si plaisant pour certains aspects), c'est de ne faire AUCUN écart (cela peut paraître idiot et redit 100 fois, mais c'est malheureusement une certitude). Alors, si je peux te donner un conseil, tiens le coup encore 3 ou 4 jours. Crois-moi tu vas forcément maigrir et ce jour-là, tu danseras la Lambada dans ta salle de bain.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lilodie

Posté le 17/04/2011 à 09:20

ben ouii surtout ne fais pas d'écart parce que moi j'ai eu le malheur d'en faire un samedi dernier et j'ai pris 1.5 que je n'ai tjs pas perdue depuis grrrr bon c'est ma faute mais c'est décourageant!

alors prends ton courage à deux mains et continue ta croisière en toute tranquillité! ni pense pas trop et oublie la balance quelques jours! ça fait du bien =) allez courage

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Utilisateur44827

Posté le 17/04/2011 à 10:01

Salut Mam!

Je suis comme toi...cela fait plusieurs jours (je ne compte plus) que je suis au même poids.

C'est mon deuxième palier, je le prend mieux, le premier de 10 jours m'avait semblé interminable...

Là je te dis pas que je suis ravie de stagner mais je sais que tôt ou tard, ça bougera!

 

Ne te démoralise pas, tu n'es pas seule dans ce cas et sois patiente.

Courage ma belle!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tulipe92

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2011 à 10:12

Bonjour Mam,

 

Je ne vais pas ajouter grand chose à ce qui vient d'être dit ... Stagner ne veut pas dire que rien ne se passe (as-tu pris tes mensurations ? C'est parfois plus parlant). Quoiqu'il en soit, le Dr Dukan dit que la perte moyenne est d'1 kg par semaine et tu es largement au-dessus.

 

Bon courage, on ne stagne jamais longtemps !

Utilisateur41320

Posté le 17/04/2011 à 11:49

Non la stagnation ce n'est pas démotivant (même que 4 jours c'est loin de la stagnation)

 

Quand tu auras atteint ton poids, tu sera bien contente qu'il ne bouge pas vers le haut !! Et tu ne diras pas que tu stagnes, mais que tu maintiens ton poids correct.

 

 

Et bien là c'est parei l.

 

Et arrêtez de parler de stagnation au bout d' 1 seule heure de non perte !!!!

 

Respectez votre corps, c'est le plus important, et faites confiance au régime

 

Mettre du positif, c'est sans aucun doute la meilleure chose à faire

 

Car là on peut lire :

 

"demotivée" "stagne" " efforts"

"decevan"t j"craquer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

" probleme"

" stagnation" c"démotivant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

 

 

Il me manquerait presque la corde pour me pendre !!

 

Allez zou, change ton vocabulaire, et regarde là ou tu veux aller, plutot qu'au bout de tes pieds !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mam674

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2011 à 07:59

Bonjour,Azalée,Lilodie,Didoune,Tulipe92,Ej34

 

Merci pour vos messages encourageants et motivants

aujourd'hui est un nouveau jour

 

Quelques coups de pied aux fesses ça a parfois

du bon lol!!!!!!!!!!!!!!!!

 

vous avez raison il faut que je continue et de savoir que l'on est pas seule

sa fait du bien

MERCI A VOUS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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