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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Hey ! Je cherche des copines dukan (fb,snap,kik)

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2016 à 10:53

Bonjour, bon je m'appelle Pauline, j'ai 18 ans, premier dukan perdu 9 kg, après pour les fêtes j'ai repris 2 kg, donc je suis à 60 kg, et je veux arriver à 55 kg, je cherche donc des copines pour partager et papoter régime parce-que bon parler avec des amis qui mange un mac do c'est moins dans la compréhension et le soutien. Je cherche aussi à parler sur des réseaux de discussions instantanées car c'est plus simple. ( Mais je réponds tout de même ici temps en temps) donc voila celle qui veut se manifeste ! Merci et encore bon dukan ! 

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2016 à 21:32

Salut Pauline , ça fait très réunion AA mais c est pas grave moi c est Anne 25ans reprise de dukan post grossesse 15kg à perdre déjà 4de fait. Demain soir jvais voir mes copines manger gras et picoler et rebelotte dimanche raclette picoler et c est que le début !! C pas grave après on sera top!

OumSaja

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2016 à 22:34

Coucouuuuu ! Moi c'est sabrina 22 ans actuellement 84 kg objectif 55 kg ! C'est mon premier dukan !  Smiley Au secours

 

Départ lundi pour 6 jours de PA on blague plus  

 

On est cho cho chooooo  

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2016 à 23:08

Courage c est l étape la plus rébarbative après ça ça devient plus varié et on s'habitue vite. La ou ca devient compliqué pour moi c est les sorties ! Trop de tentations !

Au faite vs faites du sport ? J arrive pas à me motiver pour ça et encore moins en portant mes bourrelets.

China

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2016 à 11:24

Coucou mon snap sevchel n'hésites pas pour papoter à bientôt

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2016 à 14:53

Coucou les filles je viens a peine de voir vos messages ! Aujourd'hui plage j'ai enfin ressortit mon maillot ! Bon courage les filles ont va y arriver lol

 

Et China je t'ai ajouter

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2016 à 16:07

Plaage ? Mais tu habites où? Jsuis sur la côté d azur et je me pèle les fesses

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2016 à 16:15

Forum Dukan : je suis de la reunion ahahahahaha j ai bien pris le soleil meme bien rougis lol

Je suis de la réunion ahahahahaha j'ai bien pris le soleil, même bien rougis lol

OumSaja

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 09:18

Wouaaaaaah profite ma belle ! Elle est magnifique la plage ma sha Allah ! Même moi faut je me motive pcq cet été je dois me baigner en deux pièces ! Mon mari est grave pressé de voir les résultats mdrrr

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 17:12

Aha tqt tu vas y arriver ! On est plus forte que les kilos en trop !  

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 19:52

Ooo la classe. T as bien de la chance ! Mais dis moi ils sont où tes kg à perdre sur tes jambes la ?

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 19:53

Moi jcrois que je peux oublier le bikini va falloir que jme trouve un maillot cache vergetures alors faudra au moins être mince pour compenser mdr

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 20:02

Forum Dukan : j ai aussi des vergetures et cs cracra j essaye de les faires bronzer pour qu elle blanchisse il me manque 5kg cette semaine ca va etre rude ma balanc

j'ai aussi des vergetures et cs cracra j'essaye de les faires bronzer pour qu'elle blanchisse :(

Il me manque 5kg cette semaine ca va être rude ! ma balance ne veux pas me faire passer en dessous des 60kg aha la vilaine

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 21:21

Profite plutôt qu elles soient encore foncées pour essayer de les atténuer ? Je m acharné pour l instant tant qu elles le sont encore même si j ai pas trop d espoir. T es déjà superbe comme ça en tout cas !

OumSaja

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 23:06

Perso je m'en fou des vergetures . Après c'est vraies que j'ai eu deux grossesses ... J'ai essayé de les éviter mais bon impossible  ! J'ai pas une peau élastique . Donc je me dis je vais pas me priver d'un bikini pour quelques cicatrices laissé par mes deux princesses  

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 23:10

C est bien !! Moi ça me dégoute autant que ts mes kg de trop je peux pas les assumer pour l instant en tout cas. Mais bon un problème à la fois sinon ça decourage 

OumSaja

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 23:14

Ouais voilà déjà on vire la graisse et on verra pour le reste mdrrr

 

Moi je sais que pour ma poitrine je vais devoir faire une opération... Je flippe un peu mais bon ! Obligé ! Je peux pas rester avec un 95G en étant à 55 kg mdrrr

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2016 à 23:20

Mais tu vas fondre aussi des seins un peu moi j avais perdu une ou deux tailles à mon premier dudu. Et par contre la post grossesses j ai droit à la ptôse mammaire jme renseigne aussi sur l opération :( ça fait un peu peur oui on est jamais sûre de ce que ça donnera après

OumSaja

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2016 à 09:31

Ouais j'imagine... Je l'ai déjà la ptose mammaire . Deux grossesses d'affiler et les deux allaiter ...  

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2016 à 10:15

Je n'ai pas eu de bb encore mais ma soeur a allaité son fils tout en faisait de la musculation, surtout des pompes et c'est seins non pas de soucis et elle la allaité jusqu'à ses 2ans quand même lol ^^ après j'ai entendu parler que au bout de 3 enfants la reconstruction mamaire était prise entièrement en charge

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2016 à 19:10

Ça dépend de l importance de la ptôse et des conséquences sur ton état général principalement ton dos en gros pas vraiment par rapport aux gosses jpense ce serait trop facile personne ne nous a obligé à faire des gosses lol.

 

Mais ta soeur avait des gros seins ? Moi ils le sont donc muscu ou pas la peau tient pas le choc avec le poids finallement vive les petites poitrines 

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2016 à 20:19

Oui elle fait du 95D de même avant sa grossesse et je m'était renseignée sur le remboursement parce que je fais du 95E depuis que j'ai 11ans donc les douleurs au dos sa me connais mais c'était pris en charge à 50% et sa rester super cher puis y parait que c'est une douleur horrible donc.. Je garde lol

Annegrasdouble

336 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/01/2016 à 01:10

que la chirurgie cause des douleurs horribles ? 

Akunaa974

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/01/2016 à 07:45

Oui la réémission est douloureuse

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