Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Idée recette avec touffe ferme ?

Rachichi

513 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/06/2013 à 15:23

J'ai acheté du tofu ferme, avez vous quelques bonnes recettes ? Merci

Utilisateur120497

Posté le 14/06/2013 à 16:46

Bonjour Rachichi !

 

Avec de la touffe ferme *-* je ne pense pas que tu trouves de recette (je plaisante....)

 

Mais je te mets le lien avec les recettes à base de tofu, peut être trouveras tu ton bonheur.

 

http://www.dukanaute.com/ingredient/tofu-21.html

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur120497

Posté le 14/06/2013 à 16:49

Celle ci par exemple : http://www.dukanaute.com/recette_accras_addict_au_tofu-8810.html

 

mais il y en a beaucoup d'autres....à toi d'éplucher *-*

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

spicy

12346 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/06/2013 à 21:01

Rachichi coucou !

 

Tu es allé voir ici ?

http://www.dukanaute.com/forum/i_love_tofu_qui_lu_cru_recueil_de_recettes_e(...)

 

Tu as de quoi faire

 

Utilisateur120497

Posté le 15/06/2013 à 08:53

Coucou Spicy !

 

Te voilà à notre secours merci !! je n'ai pas pensé à mettre ce lien et pourtant.....j'y vais souvent *-*

Ton Lemon curd encore une fois.....UNE TUERIE!!!

 

Bonne journée à tous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Rachichi

513 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2013 à 10:36

Oups mon ipad à corriger et à mis touffe lol .

 

Merci pour vos réponses.

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/06/2013 à 12:17

quelle crise de rire ce titre ..... j'addoooooooooooooore !!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.