Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

info sur protifar

audrey2510

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 15:56

bjr, voila je voudrais acheter du profitar en pharmacie mais la pharmacienne ma proposé celui ci est ce le bon car y a pas ecrit profitar plus dessus

http://www.google.fr/imgres?hl=fr&newwindow=1&client=firefox-a&(...)

donc je ne sais pas ci c 'est le bon et je ne voudrais pas l'acheter pour rien

merci d'avance pour vôtre réponse

bises

Utilisateur85021

Posté le 11/03/2013 à 16:04

bonjour,

 

Oui c'est bon. tu peux y aller sans soucis. c'est celui que je prend. Normalement ça fait pas mal de temsp que tu n'as plus de mention "plus" sur les boites de protifar.

Bonne continuation!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audrey2510

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 16:59

ok merci car derrière la boite c'est ecrit pour préparation froide ou chaude donc la pharmacienne pensait que c'était que en boisson et non pour faire du pain ou des gâteaux ou autre donc celui ont peut bien le cuire c'est ça

et sinon une question quand ont stagne depuis 1 semaine est-ce que cela peut nous aider a perdre quelque gramme histoire de remettre la machine en marche

bises et merci pour ta réponse

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/03/2013 à 21:47

Hello

Le protifar est de la protéine pure, evite d'utiliser la maizena et apporte + de protéines lorsqu'on est juste en dose..Mais cela ne permet pas de booster le régime...juste d'éviter les tolérés quoi! Un aide culinaire trés précieux par contre...Pour booster ta perte, tu peux diminuer tes laitages, les tolérés et te faire 1 cure de thé vert...

 

Voily voilou!!

audrey2510

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2013 à 08:54

ok merci à toi mais par contre le thé j'en bois pas mal sous toutes forme lol retention d'eau , thé à la menthe et pour ce qui est des laitages j'en mange pas bcp du tout ci je mange quoi grand max 4 yaourt par semaine c tout lol

merci en tout cas

bonne journée

Utilisateur85021

Posté le 12/03/2013 à 09:10

coucou!

 

si tu fais de la rétention d'eau, tu peux prendre du BOP. c'est un médoc de phytotérapie que tu trouveras en pharmacie. j'en ai pris au début du régime et ça m'a bien aidé et à la longue, la rétention d'eau s'est bien aténuée.

Poru booster, à part réduire les tolérés qq jours, et voir si tu as assez de protéine dan tes repas, je vois pas trop ce ke tu peux faire de +...à si: du sport!

Courage!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audrey2510

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2013 à 10:35

merci miss pour le bop j'avais déjà vu noté ça quelque part mais c vraiment le même non faut que je demande des gelules bop ou le thé

pour ce qui est des tolèrès je n'en prend pas du tout lol

ce matin 400 g en moins ça à l'air bon lol

j'ai pris du devorcal hier ptetre que c du à ça

kiss

zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/03/2013 à 10:37

Est ce que tu manges assez de protéines?

Car certaines fois, ça peut jouer..Il faut vraiment se gaver de protéines..

audrey2510

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2013 à 16:48

oui oui pour les proteine je pense que c bon car je mange plus de 80 g de proteine par jour j'ai fait mon poid multiplié par 1.5 g

j'ai trouvé du devorcal aussi en magasin bio donc j'en prend depuis 2 jours et je reperd et j'ai également acheté du protifar et hier perdu 400 g et aujourd hui 500 g donc j'éspère que ça va continuer ce matin j'étais à 55.9 kilo

merci en tout cas

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.