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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Ingredients cereales dudu me laisse perplexe ....

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mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 13:40

coucou les dukanautes, tout est dans le titre je trouve les ingrédients des céréales dukan au caramel mystique alors je vous écrit ce qui y'a : céréales, extrudés de soja (isolat ? protéines de soja, FARINE DE RIZ , extrait de malt, sel ), polydextrose ? , huile de tournesol, CUBES DE CARAMEL ( SUCRE, BEURRE concentré, matière grasse végétales, poudre de LAIT ENTIER, poudre de lait ecremé, sel ....

enfin bon je ne comprend pas trop si c'est pas plus commerciale tout ça ...

Qu'en pensez vous ?

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 13:50

j'en ai gouté une fois mais je n'avais pas lu la compo, on comprend mieux pourquoi c un toléré.

il y a certaines personnes qui ont arrété d'en prendre car elles trouver qu'elles stagnaient quand elle en mangeait.

 

je pense qu'une fois de temps en temps pour le plaisir du croustillant ça peut pas faire grand chose au niveau de la perte de poids mais tous les jours, c'est à voir.

 

merci pour l'info en tout cas

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 13:54

ben moi j'ai en manger ce matin pour mal première fois avec du fromage blanc bon c'est bon mais pas top quoi et ensuite je voulais gouter seul justement pour avoir le cote croustillant et la je vois les ingrédients pfff c nul j'en rachèterai plu en plus vu le prix !

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 14:03

c'est clair que c'est pas donné les produits dukan.

j'avais pris du dudutella car mon homme adore le vrai et il m'a dit c'est pas génial, n'en rachète plus.

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 14:05

http://www.dukanaute.com/recette_cereales_crunchy-648.html

essaie ça si tu veux des céréales, il y en a une autre sur les recettes

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 14:08

oui c'est clair moi qui suit une folle de la nutella j'etais decue aussi

merci pour le recette je vais essayer en tout cas beau parcours a toi .

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 14:09

je viens de regarder ta courbe il y'a pleins de pics c'est due au écarts ou non ?

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 14:16

malheureusement non, c'est comme ça, il y a que le 19 où g été bloqué dans un nouveau resto et où g du manger...des pates.

 

le régime pour moi, fait des hauts et des bas mais au final ça baisse, c'est pour ça que je laisse toutes mes pesées, pour montrer que 500g ou 1 kg en plus ce n'esst pas la fin et que tout fini par partir

benedudu

1058 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/06/2012 à 15:50

Bonjour les filles,

 

Je suis contente de voir ce type de post car sincèrement quand on regarde la composition des produits dukan c'est hallucinant et c'ets là où je regrette le côté commercial de la matéhode DUKAN.

Q'il s'agisse des céréales, des barres de céréales ou de la glace...si on les compare avec des produits similaires d'autres marques qui sont interdits, il y a très peu de différence. Je trouve ça un peu exagéré.

J'achete seulement le konjac, qui ets difficile à trouver autrement !

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 16:00

moi je n'avais testé que peu de chose mais je n'achète plus et là, j'ai commandé le konjac car je n'ai pas encore essayé

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 19:11

ok

ben le konjac ca n'as pas vraiment de gout mais c'est plus la texture de spaghettis

tu vas les commander sur le site dudu ?

sinon si tu as des magasins asiatique vers chez toi regarde c'est beaucoup moins chère

c bon ras le bol que ces produits dukan pffff une arnaque

aigrette

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2012 à 19:37

ça laisse effectivement très perplexe ...

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/06/2012 à 21:20

tu en prend toi aussi aigrette ?

applecrumble

215 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/06/2012 à 23:29

Les vermicelles de konjac se trouvent facilement dans les épiceries asiatiques?

Je suis de Paris, ca me donne envie d'aller voir si j'en trouve à Tang Frère.

Vous les assaissonez comment?

aigrette

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/06/2012 à 08:33

non je n'en ai jamais pris, mais quand je vois la liste des ingrédients que tu as listé c'est effectivement louche, plein d'interdit! y'a t'il les calories et les glucides ... sur le paquet? il serait intéressant de comparer avec des céréales traditionnelles...

benedudu

1058 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 30/06/2012 à 08:59

Oui aigrette j'ai comparé.

Et ce qui parait étonnant c'est qu'il y a certain produit comme les fromage blanc taillefine saveur coco qui sont interdits et qui ont des apports nutritionnels moins importants qu'une portion de ces céréales...

La seule explication que j'ai trouvée jusqu'à maintenant c'est la nature du sucre. Il y aurait davantage d'édulcorant dans les produits DUKAN.

 

Applecrumble : Je me suis déjà rendu dans des épiceries asiatiques et je n'en ai pas trouvé ou alors il y avait rupture de stock. Peut-etre qu'à Paris c'est différent...?!

 

Mamou : Il faut absolument mettre une sauce et des épices dans le konjac parce que nature ça a pas de gout... Je n'en utilise que très rarement mais parfois en journée PP je me fais des konjac avec une sauce au curry avec des dés de jambon. Je laisse bien revenir dans la poêle pour que le konjac prenne bien le gout de la sauce. Au final tu n'auras que l'aspect du spaghetti en bouche car au niveau du gout ya rien à voir !!!!

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mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/06/2012 à 10:36

@applecrumbles oui oui moi j'en trouve dans mon chinois mdr et beaucoup moins chère que sur le site c'est vrai qu'il y'en n avait pas trop du coup j'ai fait mon stock .

@benedudu je les fait bien revenir moi aussi tiens ce soir ou ce midi ce sera konjac a la bolo

Utilisateur106529

Posté le 05/07/2012 à 23:51

Pour les céréales, il faut aussi voir les %... Les ingrédients néfastes sont vraiment à dose homéopathiques, le polydextrose est une fibre soluble.

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mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2012 à 13:09

ok merci pour l infos mais en tout cas moi je m'en achèterais plus j'ai fini le paquet en 2 jours

Utilisateur106529

Posté le 06/07/2012 à 14:16

En 2 jours! Tu n'as pas eu mal au ventre après ça?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/07/2012 à 15:44

non du tout pkoi ?

Utilisateur106529

Posté le 07/07/2012 à 20:49

Ben, disons que plus de 60g de fibres en 1 seul jour, ça fait beaucoup quand même...Vu qu'il y en a environ 30g/100g de céréales...

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mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/07/2012 à 23:58

bon ben ça était j'en remangerais bien mais j'ai décider de ne plus acheter ce genre de produits qui reste commerciale .

Utilisateur106529

Posté le 09/07/2012 à 16:28

Comme j'ai quand même des problèmes de transit et que je cherche les céréales les plus riches en fibres possible, je m'étais tournée vers les All Bran...Mais comparé aux pépites caramel, ce n'est vraiment pas bon...Et en plus c'est plus calorique, et pour une fois, au niveau du prix, c'est kif kif.

 

Donc j'ai repris ce matin les pépites caramel, pour le moment, pas d'effets indésirables...Si ça se trouve, j'avais aussi mangé des choses un peu trop fibreuses quand j'avais pris ces pépites la 1ère fois!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamou77270

2556 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/07/2012 à 16:07

all bran sont aussi cher ! mais ils sont tous fous

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