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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Ingrédients inconnus

alex1404

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/10/2012 à 20:29

Bonsoir les filles j'aurai besoin d'aide, j'ai acheté du tartare de saumon à la ciboulette déjà préparer... mon problème est qu'il y a deux ingrédients que je ne connais pas dans liste des ingrédient, ainsi je ne sais pas si je peux manger ce délicieux tartare.... C'est donc " le sirop de glucose séché" et du "dextrose" ... voici les informations nutritionnelle du tartare : protéines 19g/ lipides 12,8 donc acide gras saturés 2,2g/ glucides 3,7 dont sucres 2,5 / fibres 0,1g/ sodium 0,89g

 

Je vous remercie d'avance

BlueDreams

172 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/10/2012 à 20:49

C'est du sucre

alex1404

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/10/2012 à 21:02

Et c'est trop de sucre dans les apports nutritionnelles pour que je puisse le manger n'est ce pas ?

BlueDreams

172 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/10/2012 à 21:24

Je sais pas a quel dose on y a droit :S

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/10/2012 à 21:48

sucre et sucre : Interdit formellement .... ça casse carrément la cétose ... Donc 3 ou 4 jours de stagnation Si moi je mange ça, je prends 1 kilo et une semaine dans la vue ..... sur de sur !

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rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/10/2012 à 21:53

Et oui pas de sucre. Il faut faire attention aux plats préparés et industriels c'estsouvent plein de sucre et d'huile de palme. .A éviter. .Même les dits allégés. .

alex1404

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/10/2012 à 14:52

D'accord merci beaucoup les filles j'ai évité de justesse la catastrophe 

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/10/2012 à 21:18

y a des recettes similaires sur le site .... fouille et tu vas trouver

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