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Accueil Forum » Phase de consolidation

Interruption de la conso pour reprendre la croisière. Qu'en pensez-vous ?

goud41

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/09/2011 à 18:44

Bonjour,

Après 20kg de perte et tjs en croisière, j'avoue que je m’étouffe petit à petit.

J'ai envie de passer en conso dans une quinzaine de jours, mais je sais que je n'aurais pas atteint mon objectif. Alors, je me demande ce que vous pensez de passer en conso et qu'après les fêtes, genre en janvier, reprendre la croisière en 5PP/5PL ?

Cela me permettrait de ne pas "craquer" bêtement...

Qu'en pensez-vous ?

Angels69

965 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/09/2011 à 19:00

Ba oui ! La conso à redonner un second souffle à mon régime personnellement, j'en avait marre aussi (des PP surtout), mais j'avais atteint mon objectif. T'as quand même perdu 20kg c'est énorme, donc consolide nous tout sa, prend un peu d'air dans ton régime. En plus tu continueras surement de perdre encore un peu en conso (sachant que ton IMC est encore assez élevé.

 

Tu verra sa sera super. Faut bien suivre les règles et tout se passe bien !

 

Bravo pour ton parcours, la suite c'est que du bonheur !

stephanie99

1057 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/09/2011 à 19:06

je pense qu'il vaut mieux passer en conso que de craquer et de faire n'importe quoi ! C'est ce que j'ai fait (j'ai fait une grosse chute de tension et mon médecin voulait que j'arrête la croisière le temps de me remonter) !

 

J'ai de la chance, je continue à perdre en conso (6,4 kilos en moins en conso) mais j'ai tenté de me remettre en croisière pour reprendre le régime correctement et là je dois t'avouer que ce n'est vraiment pas facile ! Je n'y suis pas arrivée ......trop d'envies, de craquages.....donc je suis repassée en conso et ça continue à descendre tout doucement et ça me va comme ça !

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/09/2011 à 20:08

Bonsoirgoud41

 

Moi j'ai fait une pause conso au milieu de mon régime juste avant les fêtes parce que la motivation diminuait surtout !

 

Quand j'ai repris, j'ai eu bcq plus de mal, je te l'avoue....

 

Aujourd'hui, en stab depuis le 15 juillet et les vacances passées, j'envisageais de reprendre de la croisière pour reperdre 1 ou 2 kilos avant la reprise du boulot....mais là, j'y arrive plus du tout.....

 

De la conso ça va, mais de la croisière, pas moyen !!!

 

Alors pèse bien le pour et le contre :

@ Si tu veux perdre encore quelques kilos, tiens bon, même si ça devient plus long et difficile !!!

@Si tu as encore trop à perdre et que tu n'en peux vraiment plus, fait une phase de conso ou une demi phase et essayes de reprendre après.

 

Je te souhaite bon courage dans les deux cas, mais pour ma part, je crois que c'est mort !!!! Je n'aurais pas du m'arrêter à 4 kilos de mon poids de rêve !!!

 

Biz

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/09/2011 à 20:08

Bonsoirgoud41

 

Moi j'ai fait une pause conso au milieu de mon régime juste avant les fêtes parce que la motivation diminuait surtout !

 

Quand j'ai repris, j'ai eu bcq plus de mal, je te l'avoue....

 

Aujourd'hui, en stab depuis le 15 juillet et les vacances passées, j'envisageais de reprendre de la croisière pour reperdre 1 ou 2 kilos avant la reprise du boulot....mais là, j'y arrive plus du tout.....

 

De la conso ça va, mais de la croisière, pas moyen !!!

 

Alors pèse bien le pour et le contre :

@ Si tu veux perdre encore quelques kilos, tiens bon, même si ça devient plus long et difficile !!!

@Si tu as encore trop à perdre et que tu n'en peux vraiment plus, fait une phase de conso ou une demi phase et essayes de reprendre après.

 

Je te souhaite bon courage dans les deux cas, mais pour ma part, je crois que c'est mort !!!! Je n'aurais pas du m'arrêter à 4 kilos de mon poids de rêve !!!

 

Biz

tipinou47

185 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/09/2011 à 21:12

Salut

 

Alors moi j'ai repris la conso aujourd'hui apres un "arret" de 2 mois. Je suis passé en conso j'ai donc stabilisé mon poids et la reprise de la croisière -1.8kg.

 

J'ai fait ça car la motivation baissé et je ne voulais pas craquer pour n'importe quoi.

 

Voila j'espère que ça t'aura aidé

goud41

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/09/2011 à 21:51

Merci pour vos messages !!!

Je pense que je vais attaquer la Conso a partir du 1er octobre , et si a cette date la motivation a repris le dessus je continuerai la croisière !

Ah c pas facile tout ca !! Mais bon on s accroche !!

Merci les filles pour votre soutien !!

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