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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Intolérance au lactose... Lait de soja?

Utilisateur67340

Posté le 12/07/2011 à 15:56

Bonjour tout le monde!

Alors voilà, je suis intolérante au lactose et j'aurais voulu savoir si dans la mesure où je ne consomme aucun produit laitier je pouvais me permettre un peu plus que la dose tolérée par jour de lait de soja... sachant que je consomme beaucoup de tofu soyeux, est-ce que ça changerai vraiment quelque chose? et d'ailleurs, le tofu c'est vraiment à volonté?! merci pour vos réponses elles me seront d'une grande aide!

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Utilisateur45249

Posté le 12/07/2011 à 16:12

Bonjour Toute seule ..dans le livre dukan le lait de soja est autorisé à 2 verres ..

 

quant au tofu c'est à volonté oui ..

 

Bon régime

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Cibiche

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/07/2011 à 16:32

Il y a du lait sans lactose aussi il est très bien pour ça. (Matin Léger)

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claudia13

82 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2011 à 16:50

Bonjour , il y a quand mm du lactose dedant mm si moins que dans d'autre donc attention !!!! Surtout si allergie

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Cibiche

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/07/2011 à 17:34

Tout dépend du degré d'intolérance

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Utilisateur67340

Posté le 13/07/2011 à 00:56

Merci pour vos réponses! je suis contente, je pensais que le lait de soja c'était seulement un verre (et oui j'ai laissé mon livre en france du coup heureusement qu'il y a le forum pour me rappeler ce genre de chose)! merci!!!

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fat1805

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 17:30

comme toi je supporte pas le lait et je prends du matin leger ecreme et ça passe nickel

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