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Accueil Forum » Phase de croisière

Invitation restau

bidus35

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 20:42

Je suis bientôt invitée à manger au restaurant. Comment cela se passe ttil pour au cours de ce programme?

Que faire pour limiter les dégâts?

Merci

lilounette26

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 20:48

Moi aussi invité a la fin du mois au resto, repas, salade avec magret de canard, cuisse de grenouille(surment cuite dans l'huile), gratin de pomme de terre, fromage, gateau (c'est pour un anniversaire),... Je stress beaucoup, mais je crois que je vais prendre sa comme un repas gala puis je verrai bien, ou sinon je mange que la viande et la salade.. Pas facile... J'attend aussi les conseils, meme si j'en ai deja demander...

bidus35

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 20:52

en plus dans ma famille il voient d'un mauvais oeil le fait de trier à table!!!!en fait je pensais limiter les dégât en faisait une journée PP dès le lendemain!!!mais comme je sais qu'il ne faut pas faire du n'importe quoi avec le programme je préfère demander l'avis aux personnes qui maîtrisent bien le sujet!!!

lilounette26

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 20:57

Ui c'est pas évident, moi un morceau de ma famille avec qui je vais au resto sont contre les régimes (biensur en faisant tous le poid idéal ils n'en ont pas besoin), j'ai eu des reponses sur le forum ou j'ai demandée, sa peut peut etre taider !

 

http://www.dukanaute.com/forum/invite-restaurant_7_3079.html

 

En attente de futur réponse !!

bidus35

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 21:06

merci je lis ton lien de suite!!!

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/03/2011 à 21:37

Mangez bien avant ! Si vous arrivez au resto calées, vous éviterez de choisir tout ce qui est interdit.

Faites vous inviter si possible dans un resto qui propose des plateaux de fruits de mer vous aurez un menu 100 % PP ni vu ni connu.

Si ce n'est pas possible, optez pour les oeufs cocotte sans lard, ou le carpacio de saumon sans huile et la viande grillée avec des crudités puis passez directement au café. Il n'y a aucune honte à être au régime dans un restaurant et si le serveur ricane quand vous lui demandez une salade sans vinaigrette, c'est que c'est un c** ! Il n'a pas à vous juger et vous ne demandez pas la lune tout de même !

 

 

Juliette

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/03/2011 à 22:01

il te suffit dappeler le restau le jours avant et tu auras un menu sur mesure je suis allee au restau 3 fois cette semaine et pas un eccart en pp

AnnaGaby

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 23:37

J'ai aussi été au restaurant mais pas tellement d'écart pour moi, choisi de préfèrence du poisson avec des légumes, pas d'alcool biensûr, tu peux aussi prendre une salade en entrée, et pour le dessert pour passer "inaperçu" tu peux toujours prétexter ne plus avois faim (bois beaucoup si tu as grand appétit) !

Moi j'avais été dans un Hippopotamus, en entrée une salade "crétoise", en plat du boeuf et de la ratatouille (à volonté!) et bien résultat, rien ne s'est vu sur la balance!

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