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j ai besoin de vous

bibiboul

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/12/2013 à 16:25

bonjour j ai commencé dukan il y a 2 semaines j en suis a 3 kg mais je m essouffle deja

je me suis dit qu ensemble ce sera plus facile. vous voulez bien de moi ?? A plusieurs ca sera plus facile

didi85

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/12/2013 à 17:03

salut!!je crois qu'on a du commencer à peu près en meme temps!!courage faut pas lacher!!

kimerwan

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/12/2013 à 17:11

Bonjour bibiboul,

Si tu veux tu peux venir me rejoindre sur mon fil: http://www.dukanaute.com/forum/mon_journal_intime_pas_si_intime-41396.html

N'hésite pas à venir, Je serait ravie de t'accueuillir...

 

C'est sur qu'au bout d'un moment on en a marre et on ne sait plus quoi manger, mais il y a tout un tas de recettes pas mal sur le forum.

Et en testant de nouvelles recettes, on a moins l'impression d'etre au régime...

 

A bientot.

macklaure

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/12/2013 à 21:10

salut .Garde en tête les raisons qui ton fait commencer le régime ,ça t aidera à ne pas craquer .Moi aussi je viens à peine de commencer mon régime et j'ai bien l'intention d'aller jusque au bout ! courage remotive toi ...On est toutes avec toi .

bibiboul

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/12/2013 à 21:29

merci

c est vrai qu il y a pleins de recettes sympa j ai fait les cordons bleus pas du tout

bibiboul

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/12/2013 à 10:03

coucou

j ai un souci la balance m indique 56 kg alors que j ia tout bien fait

j ai la grippe et je me demande si ce ne sont pas les medicaments c est stupide il n y a pas du sucre dedans??? et je dois les prendre jusqu a dimanche

quelqu un a deja eu ce souci??

merci et bonne journée

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