Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

J'ai bu du café avec du sucre car pas de sucrette ! je suis en phase attaque ca annule tout ?

Utilisateur88637

Posté le 25/01/2012 à 11:32

Voila je suis allée chez ma soeur et bon un café ok mais le hic c'est quelle avait pas de sucrette et moi non plus donc j'ai bu 4 café mais avec du vrai sucre blanc pffffffffffff quelqu'un a une réponse pour moi ? est ce que toute ma phase d'attaque est annulé ? je suis parti pour 10 js d'attaque si tout va bien . merci d'avance

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

leonore

401 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2012 à 11:46

oui le sucre n'est pas autorisé et 10jrs de pp c'est longt as tu eu un avis medical si oui c'est bien si c'est non il ne faut pas faire n'importe quoi va sur le site dukan pour calcluer le nbre de pp que tu dois faires et le sucre casse la cetose donc tu ne perdra pas forcement de poids comme ca petit conseil met une boite de canderel dans ton sac et a chaque fois que tu sors tu n'as pas de probleme

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amoureuse49400

1977 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 25/01/2012 à 12:53

10 jours d attaque pour 10 kilos c est beaucoup trop ...

Utilisateur88637

Posté le 25/01/2012 à 13:20

je fais10 js mais bon ce w e end j'etais pas chez moi donc durrrrrrrrrrr meme si j'ai pas sauté sur tout la bouffe lol mais les chips grrrrrrrrrr et des petits bonbons !!!! donc bon je me dis que 10 jours a compter du moment où j'ai commencer mais réélement j'ai pas vraiment bien fait régime ce we !!! alors je recommence mais si je fais le nouveau calcul je suis a 3 js aujourd hui !!!! Pour les sucrettes pff c clair j'y ai pas penser j'en ai deux boite en plus !!!! et si je comprend bien je v donc stagner dans ma phase ? est ce bien de prendre en repére la date de ce lundi ( rentré de w e ! retour phase d 'attaque !!! ) et donc je serai a 3 js aujourd'hui !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.