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Accueil Forum » Phase de croisière

J'ai commencé 1 mois 1/2 après l'accouchement

sajomy

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 09:44

bonjour a toutes ! 

sajomy

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 09:47

oups c'etait un essai ! j'arrivais pas a poster ! lol

 

alors j'ai commencé le 3/01 comme beaucoup d'entre vous ! mon soucis c'est que je ne perds quasiment rien ! :(

J'ai commencé avec 5 jours d'attaque ou j'ai perdu 2kg et après en 4 jours j'ai perdu 200gr ! je precise que je fais 1 pp 1 pl. Est ce que ça a un rapport avec le fait que j'ai accouché il y a bientot 2 mois? (hormones ou je sais pas quoi !). Parce que j'ai quand même 17kg a perdre et a ce rythme la j'suis pas prête d'y arriver ! :s

 

un avis? merci ! )

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 11/01/2011 à 10:22

Bonjour Sajomy.

En effet, ton corps doit se remettre (tu en es où question retour de couche...)

titemoi

737 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/01/2011 à 10:41

bonjour Sajomy!!!! pour ma part j ai accouché il y a 6 mois de mon 2 eme et la j'ai commencé le 5 janvier... pour ma 1 ere qui a 21 mois j avais fait un regime 1 mois et demi apres l accouchement( sachets hyperproteiné ) et j avais perdu mes 11 kg de grossesse en 1 mois et demi donc j ai perdu rapidement!!! T u sais moi c pareil , la je ne perds pas vite mais il faut le temps que la machine se lance et dis toi que peut etre tu es gonflé , et aussi que ton corps il lui faut le temps d accepter ta nouvelle alimentation!!! Mais tu vais y arriver, je suis comme toi je me demoralise assez vite quaand je ne perds pas mais bon c comme sa qu ON STOPPE TOUT et apres on mange n importe quoi!!! Allez courage et tu vas y arrivais , si tu as besoin je suis la... biz

sajomy

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 11:03

merci a vous ! Smiley bonheur j'ai deja eu mon retour de couche, après avoir arrêté d'allaité en fait.

 

j'espère que "la machiane va se lancer" comme tu dis titemoi ! je croise les doigts !

LENAIMA

54 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 13:47

bonjour,

 

moi aussi j'ai accouché fin septembre, fin d'allaitement il y a deux semaines (mais toujours pas de retour de couche)

sajomy

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 14:06

en tout cas tu perds plus vite que moi a ce que je vois lenaima ! bon courage !

angelike

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2011 à 15:42

Coucou les filles

 

Moi aussi j'ai accoucher le 23 septembre et j'ai arretter d'allaiter la semaine derniere...

J'ai commencer mon regime aussitot derrire (le 4/01) et j'ai perdu 2kg sauf que ce matin j'avais remonter niveau poid et pourtant pas fait d'ecarts :(

 

Je ne sais pas faire quoi en croisiere...?3/3 ou 5/5???

On perd plu vite avec quoi?

ysabelle

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2011 à 09:10

angelike,

tu peux même faire 1PP/1PL si tu veux (c'est d'ailleurs ce que conseille le dr Dukan dans son livre pour celles qui ont peur de se lasser...) ça ne change rien au bout du compte.En 30 jours,tu auras fais 15PP et 15PL de toute façon.

Bon courage! perso je commence la croisière aujourd'hui et je vais faire 1PP/1PL.

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