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J'ai commencé le 4 juillet

sevalex

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 20:36

j'ai commencé le 4 juillet, j' ai perdu 3,8 kg. Je pesais 63.3. J'aimerais atteindre 55Kg. Je voulais savoir si je peux faire le régime en 2 phases, c'est à dire me mettre en consolidation pd mes vacances et reprendre plus tard . Merci de vos réponses

Strasburger

Posté le 26/07/2011 à 20:39

Oui tu peux, mais une fois qu'on a goûté à la conso à priori c'est difficile de reprendre la croisière mais si tu est motivé why not?

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sevalex

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 20:42

Je suis motivée sauf k je pars 15 j en Vendée, avec mon copain+ enfants.

Utilisateur33711

Posté le 26/07/2011 à 20:43

oui tu peux le faire. pour ma part je me suis mise en semi conso depuis hier. bon courage

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orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 20:47

Tout comme toi je vais partir en vacances alors je passerai en conso et à mon retour je reviendrai en croisière pour reperdre les kilos que je risque de reprendre. C'est pas évident en vacances on a envie de se faire plaisir. Alors je ferai attention mais bon, lol !!!!! Bisous et bonnes vacances à venir

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/07/2011 à 20:51

oui tu peux^^

sevalex

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 20:52

Je voulais atteindre les 5Kg avant de partir mais c'est mal barré car depuis une semaine, je perds peu 400g contre 1,9kg la première semaine et 1,5 Kg la deuxième. Je cours deux fois par semaine 50 min.

Le départ est samedi. Bonnes vacances à toi aussi. Bisous

Strasburger

Posté le 26/07/2011 à 21:01

Bonnes vacances!

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