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Accueil Forum » Phase de croisière

j'ai craqué!

ninachoco

397 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2012 à 12:43

voila hier mon chéri à voulu m'inviter au resto : au crocodile bref je me suis bon ya moyen de gérer viande grillée et légume et bah nan jai craqué! jeme suis péter le bide comme une grosse!

bref je suis deg je ne me suis meme pas pesée le pire c'est que je viens de commencer! bref je reprend comme si de rien....

Utilisateur100057

Posté le 17/07/2012 à 13:10

ah c'est dommage au démarrage mais ça peut arriver

le principal c'est que tu reprends comme si de rien n'était : tu as la bonne solution

 

bon courage Smiley bonheur

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 17/07/2012 à 13:18

Range ta balance quelques jours

lolootte

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2012 à 13:20

ne culpabilise pas.

 

manger n'est pas une bétise, tu as voulu te faire plaisir, passer une bonne soirée...passe a autre chose maintenant.

 

Reprend comme si de rien n'était, la balance au placard.

 

bon courage : )

ninachoco

397 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2012 à 14:03

oui balance au placard!

 

nan mais je me reprend se soir sport à donf pour eliminé tous ça!!!!!

Calia0411

122 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2012 à 16:51

Ne culpabilise pas, reprends normalement, c'est une très bonne idée de faire plus de sport et focalises toi seulement sur le maillot de bain

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