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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

j'ai décider de me prendre en main avec l'aide de se système je doit absolument perdre du poids .

lilloup

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2012 à 20:53

Forum Dukan : j ai commencer dimanche je pesais 112kg il faut que je perde au minimum 40kg

j'ai commencer dimanche je pesais 112kg il faut que je perde au minimum 40kg.

Sophie1724

115 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2012 à 20:59

Ne t'inquiète pas, ça part vite Smiley bonheur

Moi je n'arrive même pas à réaliser !

Bonne chance à toi ^^

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 20:59

Aller courage, moi je viens d'y arriver!

posposse49

654 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 21:02

Bienvenue parmi nous et bon courage pour la suite... À partir du moment que tu suis le régime à la lettre tu perdra facilement.

 

Bon courage

ALLIE

212 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2012 à 14:35

bonjour lilloup,

 

bienvenue à toi sur le site , c'est un super site avec pleins de gens motivés et surtout pleins de recettes délicieuses surtout cuisine , il faut beaucoup cuisiner c'est très important , ça occupe et c'est délicieux , on se fait pleins de bonne chose et on maigrit !!! alors courage suis bien à la lettre , le régime , as tu un livre de dukan ? c'est très important pour bien maitriser le régime biz et à bientot

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