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Accueil Forum » Phase de croisière

j'ai envie de pain et de féculents...

wenflo

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2015 à 20:10

bonjour tous le monde,

comme je viens de lire dans bcp de conversations le moral prend quand même un bon coup quand la perte de poids diminue.

j'ai perdu 7.6kg en +/- 1 mois, pour le moment c'est vrai que je perd moins qu'au départ, quand j'arriverai a 10 kg je passerai en consolidation, mais le pain me manque cruellement, je n'ai pas craqué mais ce n'est pas l'envie qui me manque, êtes vous dans le même cas???

quand je dois cusiné tout ces aliments pour ma famille ça me donne de cruelles envie pfff

je vous souhaite quand même bon courage et bonne continuations a toutes, encore heureux que le forum est là pour se soutenir mutuellement je pense que c'est très important pour le moral de tout le monde.

bonne soirée a tous et toutes

baguirna

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2015 à 21:28

Moi aussi c'est dur. J'ai craqué ce week-end. Mais je me reprends demain.

wenflo

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2015 à 21:31

bon courage a toi alors, le forum est génial pour s'entraider entre nous je trouve,

ne lâche pas non plus, si tu as besoin de parler n'hésite pas

Tinette2812

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2015 à 12:39

Forum Dukan : bonjour wenflo je te conseille cette recette http www dukanaute com recette pain boulanger 11174 html un peu longue a la preparation mais le resultat

Bonjour Wenflo

 

Je te conseille cette recette : http://www.dukanaute.com/recette-pain-boulanger-11174.html

 

Un peu longue à la préparation mais le résultat est spectaculaire. Moi qui adore le pain, c'est bien la première fois que j'avais devant moi un vrai pain qui sentait le pain, croustillait comme du pain, un vrai goût de pain !!!!!

wenflo

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2015 à 15:57

ohhhh c'est super !!! un grand merci pour la recette je vais essayé.

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