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J'ai le sentiment que mon entourage me décourage ... mais pourquoi ?

chrisvui1984

Ce message a été supprimé par son auteur.

cacou1979

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2016 à 10:15

Bonjour

Alors surtout ne réponds pas , car tu n arriveras pas à les faire changer de point de vue . Ta seule réponse est de prouver que tu sais gérer ton corps , ton poids .

Contente toi de sourire ou d aborder à ton tour des sujets tabous les concernant (moi j entend : " tu devrais faire un autre enfant -je suis devenue stérile - ). Je n entre pas dans de longues discutions .

Moi je te dis bravo , et tu peux être fière de toi .

Va jusqu au bout de tes désirs . Fais toi belle , féminine .

Fais toi du bien . Il n y a que l anorexie qui tue . ce n est pas le cas des régimes dukan ; on mange très bien . C est même le seul régime ou on fini par tout manger. N oublie pas que les gens préfèrent voir les autres faibles , ça les rend plus fort . Ta réussite est une force qui les dépasse .

cacou1979

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2016 à 10:21

Bonjour

Alors surtout ne réponds pas , car tu n arriveras pas à les faire changer de point de vue . Ta seule réponse est de prouver que tu sais gérer ton corps , ton poids .

Contente toi de sourire ou d aborder à ton tour des sujets tabous les concernant (moi j entend : " tu devrais faire un autre enfant -je suis devenue stérile - ). Je n entre pas dans de longues discutions .

Moi je te dis bravo , et tu peux être fière de toi .

Va jusqu au bout de tes désirs . Fais toi belle , féminine .

Fais toi du bien . Il n y a que l anorexie qui tue . ce n est pas le cas des régimes dukan ; on mange très bien . C est même le seul régime ou on fini par tout manger. N oublie pas que les gens préfèrent voir les autres faibles , ça les rend plus fort . Ta réussite est une force qui les dépasse .

aldebaran2005

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2016 à 10:33

salut a toi et bravo pour ta perte de poids et ta motivation.

L'entourage qui nous décourage est tout a fait normal car selon nombreuse étude, le changement de nos proche implique un changement de notre part et comme pour se défendre le réflexe est d’empêcher le "proche" de changer.

Tout être humain a besoin de stabilité et malheureusement tes proche t'on vu changer tes habitudes , ce qui "INCONSCIEMMENT" les pousse dans l'inquiétude du changement. exemple:

-On voit beaucoup de mère décourager son enfant en lui disant tu es très bien comme ca (avec 30 kilos de trop).

-Attention la tu es trop maigre!

-Ou encore fait attention tu aura la peau qui tombe .

Et leur réflexe a nos proche c'est de nous refaire grossir pour retrouvé la personne qu'on était car cela les rassure!

chrisvui1984

Ce message a été supprimé par son auteur.

chrisvui1984

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2016 à 10:43

Merci cacou1979, ton message m'a mis les larmes aux yeux ...

 

Je vis mal ce rejet des autres rapport à ma nouvelle image et celle que je veux devenir.

 

J'ai toujours eu des problème de poids et eux étaient "normaux" alors pourquoi ne pas vouloir que je sois moi aussi "normale" et surtout bien dans ma tête et dans mes basquettes ...

 

Je les ai toujours aimé comme ils sont et jamais je ne leur ai mis de batons dans les roues pour les éloigner de leur choix,...

 

Peut-être as-tu raison ils veulent me voir faible mais je vais essayer de passer outre et leur prouver que moi aussi je peux être belle et surtout bien dans mon corps.

 

Merci

chrisvui1984

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2016 à 10:52

Merci aldebaran2005,

 

Mais il est hors de question que je reprenne 20kg juste pour les "rassurer"  

Ils vont devoir s'y faire c'est tout ... et je pensais juste qu'ils seraient heureux pour moi et qu'il partageraient avec moi ma fierté d'avoir réussi à tenir bon (le dernier régime date d'il y a 10 ans et j'avais tenu 1 semaine   )

circe65

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2016 à 14:00

Bonjour chris,

Je pense que c'est parce qu'ils t'aiment et qu'ils t'aimaient déjà comme tu étais. Ils ne voyaient ni ne vivaient ton quotidien. Derrière ton sourire, ils ne voyaient pas la souffrance que tu avais, alors il faut leur laisser le temps. Rassure les, montre leur que tu ne changes pas, explique tranquillement que c'est pour ta santé et que même si physiquement ils ont l'impression que tu ne dois plus perdre, il te faut encore quelques kilos pour te sentir mieux...

Si tu te braques, si tu penses qu'ils ne t'encouragent pas alors que toi tu es si fière, ils vont penser que ton régime te rend aigrie.

C'est pour ton bien qu'ils disent tout cela, pas pour te décourager.

Ils sont certes maladroit, mais je suis certaine que si tu leur disais qu'ils te font de la peine, ils seraient désolés.

Ne te renferme pas, souris...

Et peut-être qu'il y a une ou deux personnes envieuses, mais pour la majorité, c'est de l'amour, j'en suis persuadée, même si ce n'est que mon humble avis.

Courage et surtout fais bien ta conso.  

chrisvui1984

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2016 à 20:50

Merci circe65,

Ça va mieux aller je suis de nouveau déterminée et motivée  

Je vais leur montrer que même si je change extérieurement, intérieurement je resterais la même

daloula

297 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2016 à 13:51

Bonjour chris,

Il ne faut pas se laisser influencer par les paroles des autres, tu perds du poids pour toi-même et pour ta santé physique et mentale. Les seules paroles que tu as besoin de suivre sont celles de ton médecin. J'ai aussi eu des remarques pendant ma croisière comme quoi je perdais beaucoup et qu'il fallait que je m'arrête alors que j'étais encore en surpoids et qu'en plus ma santé s'améliorait et continuait de s'améliorer.

Je pense surtout que tes proches étaient habitués à ton ancien corps et que ton changement leur paraît trop radical, ils finiront par s'habituer à ton nouveau corps. C'est ce qui s'est passé pour moi. La seule difficulté que j'ai maintenant en consolidation c'est de leur faire comprendre que même si je ne suis plus en surpoids, je dois continuer à faire attention à mon alimentation et à respecter des règles.

Bonne suite  

chrisvui1984

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/05/2016 à 04:06

Oui il est clair que si je le fais c'est pour moi mais aussi pour mes 2 petits bouts et mon mari ... tout ce qui m'importe c'est ma santé et le surpoids n'a jamais été bon.

Ils devront s'y faire tout comme moi. Moi aussi j'ai du mal mais j'y arrive progressivement alors ils y arriveront. Je vais de temps en temps en magasin et je commence à ne plus me jeter direct sur le 46 mdr !! Je prend les devants essaye des vêtements plus sayant pour observer et apprendre ce nouveau corps en pleine mutation.

Je me sens mieux physiquement, moralement, et c'est un nouveau départ dans ma vie.

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