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Accueil Forum » Phase d'attaque

j'ai perdu 4kg8 en attaque! Es-ce grave???

steffy78s

692 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/02/2012 à 21:15

coucou tout le monde! j'ai perdu 4kg8 en phase attaque et j'en suis fiére!!! mais autour de moi,les gens dsent que c'est trop pour une semaine et que je risque de tout reprendre... Qu'en dites vous?? J'ai peur!

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babyspace

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 21:17

la 1ere fois que j ai fait se regime j ai perdu 5kg la 1ere semaine c est apres que ca a etais plus dur a perdre

ca depend du poids de base que l on perd vite ou non c est ce qu on m a expliquer

 

en tout cas courage a toi

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/02/2012 à 21:18

Salut !

 

Non c'est pas trop c'est juste génial et c'est normal de perdre rapidement dans les premiers temps ! alors ne te mets pas la pression à cause des autres, suis ton régime normalement et ne t'inquiètes pas non plus si ça ralenti après, ce sera normal aussi !!!

 

Allez go, continues comme ça c'est super !!

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/02/2012 à 21:22

Tu arrêtes de craner !!!!!! hihi C'est super au contraire.... Tu verras ça va se calmer.... Et tu repenseras a ça si tu as des paliers... Ca te fera sourire... Plus on a perdre et moins on a déjà fait de régime, plus on perd vite en attaque.... Bonne croisière !

steffy78s

692 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/02/2012 à 21:24

merci beaucoup a vous 2! ça rassure!! je vais continuer et ne pas écouter ce que les gens disent alors! merci a vous et bon courage pour la suite!

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steffy78s

692 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/02/2012 à 21:27

mapinet je crane pas lol!! merci de me rassurer! et oui en tout j'avais 40kg a perdre! ça en fais!!! lol félicitations! bientot en stabilisation!! bravo!

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MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/02/2012 à 21:30

C'est un point important du régime : "ne pas écouter les gens" tu vas en entendre d'autres..... Bonne soirée !!!

steffy78s

692 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/02/2012 à 21:33

merci! oui c'est ce que je vais faire! bonne soirée a toi aussi!

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sissix

413 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 22:40

Coucou Steffy,

 

Les personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour arriver à un IMC normal, perdent toujours plus en phase d'attaque, ce qui est bien!

 

Imagine que tu perdes à la même vitesse qu'une personne qui n'à seulement que 10kg à perdre, çà te démotiverai parce que cette personne perdra plus vite que toi, non?

 

En tout cas BRAVO pour ta perte! J'espère que tu atteindra ton objectif!

 

Bisous xxx

steffy78s

692 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/02/2012 à 10:05

sissix: c'est vrai qu'en réflechissant,je me rend compte que ce que tu dis es vrai! je vais surement moins perdre a force! Merci! Et j'espére atteindre mon objectif! Et de toute façon,j'ai pas le choix et j'ai pas envie de baisser les bras! bon courage a toi et a bientot peut etre avec moins de kilos!! lol

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