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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

J'ai perdu 8.5 en 20 jours, prob je me pèse tout le temps

bebe67

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 11:15

Bonjour,

C'est mon 20ème jour c'est pas évident ce qui me manque c'est le pain chaud.... mais bon je tiens le coup. Je pense à tous les kilos perdus en 20 jours. Pour le moment la perte est plus lente. Mais bon je me pèse tous les jours je pense que ce n'est pas conseillé car ça devient une mauvais habitude. Qu'en pensez vous

Ligne et Plaisir

raspberry278

252 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 11:33

salut bebe67, effectivement je crois qu'on connait toutes la maladie de la balance !!! se peser une à deux fois par semaine, c'est suffisant à mon sens. fixes toi tes jours précis, par exemple, mercredi et dimanche, et surtout toujours à ma même heure et dans les mêmes conditions.

 

quoi qu'il en soit, ta perte est impressionnante !!! j'aurai aimé faire aussi bien que toi, alors je te félicite.

 

bonne continuation à toi, tu es très bien partie !

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 20/02/2011 à 11:37

Wahou la perte de dingue !

Planque les piles de la balance

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/02/2011 à 12:31

waooooow ta perte est impressionante!!

Essaye de ne te peser que tous les 2 jours déjà... Puis tous les 3 jours... Cela va te "désintoxiquer" petit à petit! 

 

Bonne continuation!

artichou

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 12:36

LA CHANCE TA COURBE EST RAPIDE MOI EN CE MOMENT C 4 EST PAS TERRIBLE MAIS IL Y A DES ECARTS JE REPRENT LUNDI DE PIED FERME .

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Utilisateur38974

Posté le 20/02/2011 à 12:49

Wouaw t'as bien perdu dis donc ! moi je ne me pese que le dimanche car au debut c'etait tous les jours et c'était moins motivant ! Allez courage et continue ainsi !

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calinka

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 15:57

en ce qui me concerne je me pese tout les jours ( je prefere)

je vois mieux mon évolution sije grossi je rectifie le tir moins de toléré et je bois + ect............

bravo pour ta perte de poids

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mafalda111180

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 16:01

oui faut surtout pas se peser tous les jours car quand il y a des emonter ou que sa stagne cen'est pas motivant! une fois par semaine et le matin au réveille c'est beaucoup mieux, moi avant je me pesait tous les jours voir meme plusieurs fois par jours et quand j'avais des remonter ou que sa bougeait c'était désolant . bon courage

Utilisateur34004

Posté le 20/02/2011 à 16:25

moi aussi je me pese tous les jours!! Vaut mieux etre accroc à ca qu'au chocolat, lol!! Et tu sais tu peux te faire du pain et le manger chaud ( c'est ce que je mange tous les midis) la recette de pain qui se rapproche le plus du pain à mon gout c'est le pain de la campagne dans les recettes de ce site. Courage

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