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Accueil Forum » Phase de croisière

J'ai pris 400 grammes

gregorydu67

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/10/2011 à 14:47

Je ne décolle plus :( lol

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/10/2011 à 14:49

Bonjour

tu es encore en attaque ??? et 3,2 kilos en 6 jours c'est bien !

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/10/2011 à 14:59

Ne prend en compte que ton poid une fois par semaine car je vois que comme moi tu doit te peser tout les jours moi aussi mais je ne prend en validation que mon poids du jeudi parce que entre deux il y a des variantes plus ou moins c normal

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Patience3

159 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/10/2011 à 14:59

Bonjour,

gregorydu67 il est vrai que les premiers jours la perte de poids est fulgurante. Puis viens la période plus calme, je dirais, où la perte est moins spectaculaire ; mais régulière avec de la persévérance. Il te faut rester motivé et les résultats arriverons. Du moment que tu ne te sent pas fatigué et en 'manque' (de nourriture), continues sur ta lancée. Passes à la phase suivante (en fonction de ta courbe prévésionnelle).

Bon courage.

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Danselune

2148 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/10/2011 à 15:00

Bonjour,

Il ne faut pas être aussi impatient ^^

Il y aura peut-être même des jours où tu reprendras plus que 400g sans aucune raison, ce n'est pas du gras en plus (pas en une journée), il faut prendre en compte sur la semaine. Tu es un homme, tu auras peut-être la chance que ça aille un peu plus vite que la moyenne.

Bon courage pour la suite 

 

@Ange88 : je suis impressionnée par ta courbe, chapeau pour ton efficacité !

gregorydu67

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/10/2011 à 15:13

Merci 

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/10/2011 à 15:17

@Danselune merci pour le compliment, mais je fais attention toute la semaine... car moi dès que je remange "normalement" je reprends vite... et le WE je me "lâche".

Mais j'ai un gros WE qui arrive... et j'ai déjà peur... je ne pense pas que je me peserai avant un moment (enfin si j'y arrive..)

oeiaks

155 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/10/2011 à 15:35

COURAGE MOI AUSSI MON MARI REPREND DES FOIS 300 GR ET ENSUITE REPERD 600 UN COUP

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/10/2011 à 15:55

400 grammes c'est rien ne t'inquiete pas c'est de l'eau ça va repartir alors courage et perseverance !!!

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ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 24/10/2011 à 16:54

Je vois que vous vous pesez toutes très souvent !

Moi j'ai décidé dès le début que je ne me pesai que le dimanche matin ! Bon, je triche car c'est mon mari qui regarde la balance en cours de semaine et je regarde sa tête !!! Après, entre l'eau que l'on peut prendre d'un jour à l'autre et un petit excès de sport ( le muscle pèse plus lourd que la graisse ), le poids peut varier énormément !!

 

Bon courage les filles, nous vaincrons !!!

 

Dani

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