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j'ai repris dukan depuis 2 semaine mais la je ne perd plus

mumu1975

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 08:27

salut les filles j'ai repris dukan car j'ai repris 15 kg mais 2 première semaine j'ai perdu 5 kilos mais la depuis je ne perd plus rien depuis 4 jours avec aucun ecart j'ai meme repris 300 g pas cool

j'ai vraiment besoin de soutien je suis nouvelle sur la messagerie je n'avais pas oser le=a premiere fois que j'ai fais dukan mais la je me lance

25dukanaute25

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 08:37

Bonjour Mumu,

 

Bienvenue sur le forum.

Tu as perdu 5 kg en 2 semaines, c'est énorme. Le régime est fait de haut et de bas, même sans écart. Persévère, la perte va reprendre. Au final, sur le long terme, la perte ne dépasse pas 1 kg par semaine et c'estdéjà pas mal....

Bonne continuation

25dukanaute25

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 08:38

PS Mumu, ma réglette ne fonctionne pas, je n'ai pas perdu 9.7 kg en 22 jours....mais en plus de 2 mois...

mumu1975

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 08:51

merci pour ta réponse j'ai vraiment besoin d'avoir du soutien car j'ai moin l'envie que la premiere fois ou j'avais fais le régime

félicitation 9,7 k en 22 jours fais tu beaucoup de sport ?

25dukanaute25

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 08:58

Ma réglette ne compte pas correctement les jours, les 9 kg ont été perdus en un peu plus de 2 mois. Côté sport, je ne fais que la marche de 30 mn par jour + les escaliers...

Utilisateur85021

Posté le 20/03/2012 à 09:36

coucou! moi aussi 2° dudu...et la reprise à été "très ralentie" au bout de 6 jours et est plus dur cette fois avec des reprises inexplikée plus fréquentes aussi...

On est plusieures dans ce cas tu c'est...on s'est rejoins pour certaines dans le post "coin des dudus de retour", si tu veux venir partager nos vécus et le tiens...tu es la bienvenue!

 

En tout cas 5 kg en 2 semaines c'est encourageant!!!! Bonne continuation!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mumu1975

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 09:57

merci tittileretour comment faire pour vous rejoindre

Utilisateur85021

Posté le 20/03/2012 à 10:02

http://www.dukanaute.com/forum/coin_des_dudus_de_retour-27196.html

voilà le lien direct..ça sera plus simple...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mumu1975

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2012 à 11:50

merci j'arrive

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