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Accueil Forum » Questions générales sur l'Escalier Nutritionnel

J'aimerais me lancé aussi a l'escalier nutritionnel

Khadudu

152 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/09/2014 à 16:09

Coucou tout le monde!

 

J'ai 27 ans, 2 enfants et j'ai 13kg a perdre, lundi j'ai commencé la methode dukan, je suis a mon 3 eme jours d'attaque et ca me frustre deja sachant que j'ai deja fait dukan 2 fois et perdu 10kg avant ma 2eme grossesse et 8kg apres puis j'ai abandonné et reprit, d'ou les 13kg a perdre et donc ma question est que j'aimerai passé a l'escalier nutritionnel...

 

Puis je continué en croisiere 1pp/1pl jusque lundi et passer a l'escalier???

benoite

194 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/09/2014 à 21:55

Bonsoir Khadudu,

 

oui bien sur que tu peux finir la semaine en pp/pl puis dès lundi commencer l'escalier

 

je te souhait une bonne nuit

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